丰胸按摩方法
1. 简单丰胸方法
Step 1：首先将双手放在腋下的位置，然后沿着乳房开始进行按摩。
Step 2：然后双手从乳房下面分别开始往左右两边往下进行提拉，一直到锁骨的位置。
Step 3：然后将手放在乳晕上面，然后进行螺旋状按摩。
我们一直重复进行这个动作8-10次，让我们胸部的肌肉变得更加紧实，增加胸部的支撑能力，这样让我们胸部变得更加挺实有利。
2. 中等丰胸方法
Step 1：首先将左手放在左胸的外侧位置上面，保持不动。
Step 2：然后沿着胸部下面开始对着另外一边的乳房开始进行扫动，重复进行10次，这样操作比较简单。
Step 3：然后换成另外一个放心也是按照上面步骤进行。
3. 中等按摩方法
Step 1：首先将双手的手背开始防止在两个乳房中间的位置。
Step 2：然后双手开始在同一时间轻轻按摩着乳房的位置，并外面开始画出一个圆圈。
Step 3：然后将双手放在原来的位置上面开始重复进行20次的样子，这样的方式有效帮助丰胸。
手术丰胸方法
1. 自体丰胸方法
这种手术丰胸方法主要是将身上多余的脂肪移到乳房的位置，这样的手术好处在于安全性非常好，并且脂肪细胞坏死的机率比较小，身体可以进行吸收分解量比较小，超过身体吸收、分解的效果。
2. 假体丰胸手术
所谓假体是指在乳房移植硅胶进行填充的方法，假体丰胸方法安全性越来越高，随着科技发达。
饮食丰胸方法
1. 多吃胶原蛋白
胶原蛋白是一种水溶性很好的蛋白质物质，这样胶原蛋白和普通蛋白的主要区别就是，他们可以为皮肤补充足够多的营养物质，并且提供比较好的美容养颜效果，现在市面上很多美容养颜产品就是含有很多的胶原蛋白。
2. 酒酿蛋丰胸
相信经常看小编文章的都不陌生，这个美食经常被小编提起，并且制作过程非常简单，只需要将酒酿加水适量，放在微波炉两分钟的时间就可以做成一份酒酿蛋了。
