过了发育期，你知道什么方法是最健康、花钱最少而成果又是最好的丰胸方法吗？今天小编告诉你一些不知道的秘密， 丰胸的最佳时机就是谈恋爱之时，抓住最佳时机给自己一点惊喜吧。
谈恋爱刺激胸部发育
恋爱中的女人身材看起来总是比平时更加饱满动人，其实人体中所分泌的动情激素对胸部的发育有很大的影响，所以谈一场恋爱就是最有效最健康的丰胸方法，如果正在谈恋爱的你千万别忘了好好利用啊！
谈恋爱保证胸部丰满程度
正在谈恋爱的女性正是大好的丰胸之时，女性除了自身脑下垂体及卵巢雌乙醇激素的分泌量外，游离性脂肪的数量也是决定胸部完美与否的重要内在因素，这是你每减肥时无论是否成功罩杯都会少一号的原因，而谈恋爱就能帮助你保证胸部的丰满程度哦。
恋爱时期有利丰胸小动作
首先在你坐的时候要时刻保持正确的坐姿，尽量将胸部挺起来，不要放松腹部令胸部下垂，谈恋爱的时候尽量不要因为小事生气吵架，经常微笑是有助于强化颈部肌肉，使胸部收紧，让乳房保持结实坚挺。
利用谈恋爱时经期丰胸
尽管你是谈恋爱了，“大姨妈”每个月还是会来一次的，当然经期也是能丰胸的，从经期来的第11、12、13天的时候丰胸为最佳时期，第18到24天这七天分为次佳时期，这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，所以这时激发乳房脂肪囤积增厚能让你的乳房事半功倍。
虽然说恋爱是可遇不可求的，但是事实如此，正在谈恋爱的MM们就要好好利用机会，别让机会溜走了。
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丰胸也能偷懒 懒美眉最爱的丰胸运动
看着现在社会上有不少女性为了丰胸，不惜花高价去进行隆胸，其实多做丰胸运动也能够有效丰胸,下面小编将为大家介绍一些懒美眉最爱的丰胸运动，一起来看看吧。
懒美眉最爱的丰胸运动一：伸腰式美胸徒手操
首先挺胸收腹，双手反向交叉，伸直，然后往头顶方向高举，将手肘弯曲，左手用力往下拉，并带动右手至脑后位置，最后双手往上举起，重复动作，再换手进行。
懒美眉最爱的丰胸运动二：夹书集胸式
首先将两本杂志或书放在腋下，夹紧，后将手肘弯曲，两手握拳，用力往内夹紧书或杂志不让其滑落，最后直到手臂有疲劳感为止。
懒美眉最爱的丰胸运动三：推墙健胸式
首先面对墙壁站着，双手打开与肩同宽，将掌心贴紧墙壁，抬头挺胸，然后收紧小腹，令上身往墙壁方向压，像用力推墙壁一样，最后把手肘弯曲，尽量使胸部贴近墙壁表面即可。
懒美眉最爱的丰胸运动四：推手美胸徒手操
首先将双手臂叠放在胸前，两手握住手肘两侧，使之与身体呈90度，然后两手慢慢用力，往外推，保持1分钟，然后上下手换顺序重复进行，最后双臂合十，放于胸前，掌心相对，用力往内推，慢慢转动手臂往左右方向，直到手臂手肘有酸痛感觉为止。
懒美眉最爱的丰胸运动五：毛巾练胸式
首先准备一条毛巾卷起来，双手各持一段，把双手打开，往头顶上方高举，然后左手往左方打直，右手弯曲，两手拉紧毛巾，左手用力往左方拉，接着换边进行，左手弯曲，右手往右方使劲拉紧毛巾，不停换边进行即可。
以上就是懒美眉们最爱的丰胸运动，喜欢的朋友赶紧试一试哦。
生活中的丰胸方法 奇葩怪招也能升Cup
想拥有丰满的胸部不一定要去韩国，生活中的丰胸方法同样可以帮你塑造优美的胸部曲线，效果很不错哦！
奇葩招式一：手机铃声丰胸
据说这是日本一位博士发明的丰胸法，目前能丰胸的功能铃声已经在韩国和日本推出市场，而且倍受欢迎，这个方法的原理是通过铃声的方式来刺激人的大脑和身体产生无意识状态下的运动，利用音乐的特殊频率刺激肾上腺，多巴胺等激素的分泌，从而促进胸部的发育。
奇葩招式二：夹书丰胸
夹书丰胸这个方法来自台湾波神唐林，拿两本书，厚度因人而异，易不感到难受为宜，然后夹在两腋下，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落下，每日多次练习，双手举起时迫使人挺腰、挺胸，有助于练习胸肌，提升胸部。
奇葩招式三：呼吸丰胸
盘腿而坐，双脚脚底并拢，两膝尽量向下、上半身尽量向上扩展、两臂尽量向上伸直，用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压，上半身倾至最大极限，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力，呼吸5次稍做调整后，重复此行为5～10次，呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧，呼吸节奏适中，不宜过快或过慢，坚持练习此呼吸3个月，乳房均匀增大，腰部变瘦。
奇葩招式四：吹气球丰胸
准备一个大气球，在吹气球前先做深呼吸，然后尽力呼气，吹5-10遍，每日吹3次，以后逐渐加大吹气量，吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用，还是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。
奇葩招式五：催眠丰胸
有专家认为，乳房保留着女性心思生长的痕迹，乳房生长的决定权在于大脑对它的暗示，这种暗示与乳房的联络很近，甚至超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响，你可以暗示自己“我的乳房正变得越来越丰满、越来越高耸”，相信不久你的胸部会让你大吃一惊哦！
广大爱美的女性朋友，虽然这些方法有点奇葩，但是效果不错哦，赶紧来试试吧！
像小s一样丰胸，你也能拥有傲人双峰！
小S生完之后身材依然让人羡慕，胸围还有增大的趋势，这跟她平时的丰胸方法有很大的关系。赶快跟小编来看看小S是怎么丰胸的吧！
小S丰胸秘籍1、经常按摩胸部
沐浴后是最佳世纪，这时候体内血液循环会加快，这时候进行乳房按摩的话最有效果，小s也经常自爆会“自摸”。
小S丰胸秘籍2、睡前瑜伽
睡觉前来几招瑜伽动作也可以提升胸部轮廓，增大胸部有不错的功效！仰卧，双膝打开，距离约为一个拳头，脚掌撑地，双臂放在身体两侧。弯曲手肘，双手指尖放在胸部两侧。
小S丰胸秘籍3、使用丰胸精油
丰胸精油也是现在很多女生使用的丰胸方法，效果还是很好的，结合按摩的手法就更有效。小s也是用精油大起来的哦！
小S丰胸秘籍4、多吃青木瓜煮排骨
大家都知道青木瓜的丰胸效果好，这个就不用多说了。但是想要把青木瓜的功效发挥到最大的话，煮排骨就是小s的秘诀。
小S丰胸秘籍5、红酒木瓜靓汤
现在很流行红酒木瓜靓汤，懒人最爱的丰胸方法，不少女生也是这样瘦下来，真是喝着也能瘦了！
小S丰胸秘籍6、饭后散步
每次吃晚饭后小s说都不能再坐，一定要出去走走，这样脂肪不会堆积在腰部，瘦身效果很好。想丰胸的女生一定不能偷懒！
赶快记录好小s的丰胸方法吧！想让乳房大起来一定要坚持！大家都要努力哦！
