木瓜丰胸的做法大家又知多少呢，最佳的做法会让木瓜丰胸的效果事半功倍的哦！来看看小编今天为大家整理的木瓜丰胸的最佳做法吧，看看你又做对了多少？
1、木瓜炖牛排
原料：木瓜1个，牛排200克左右，另外还要加入蒜末。
做法：木瓜要切成一条条的形状，用小火将其过油后再将已经腌制过约4小时的牛排放入，加入蒜末。
这样做出来的木瓜炖牛排丰胸效果更佳。
2、银耳炖木瓜
原料：木瓜1只，银耳约15克。
做法；将木瓜削皮并去籽，切成一小块一小块的。然后t洗净的雪耳一起放入锅内。
明火钝后的银耳炖木瓜不但美颜，更丰胸，丰胸效果更佳呀。
3、椰奶炖木瓜
原料：木瓜1个，椰奶约100毫升左右。
做法：木瓜一定要去籽，然后倒入椰汁，将这些材料放入蒸锅内里，用大火蒸约30分钟或以上。即可。
椰奶营养效果好，加上具有丰胸效果的木瓜，丰胸效果水到渠成了。
4、木瓜莲子乳
原料：这样选择的木瓜要约600克且要熟木瓜葛，莲子肉约25克即可。
做法：新鲜的熟木瓜要去皮去核，切成一粒一粒形状，莲子肉则要用清水洗净。然后将这些材料一并放入锅内，明火，之后食用，可达到丰胸效果。
5、生食木瓜
其实最简单却也是最实用的方法莫过于生食木瓜了。生食木瓜，丰胸效果很好，而且生食木瓜，木瓜里面的营养万分也一直没有变过。所以生食木瓜不仅简单，更是木瓜丰胸 的最佳做法哦！
木瓜丰胸，掌握最佳的做法，不仅健康，科学，更能让丰胸的效果事半功倍。
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2016年最新自然丰胸方法有哪些呢？相信大家都迫不及待了，赶紧来行动吧！
饮食自然丰胸方法
丰胸其实不需要一大把一大抓的吃丰胸产品，在日常生活中就有许多能够帮助丰胸的食物，日常中多吃含有维生素E的食物，就可以令胸部更迷人，例如木瓜、莴笋等食物，都能有效帮助促进卵巢雌激素分泌，从而刺激乳房纤维组织，让乳房更丰满更有弹性，这也就是饮食自然丰胸。
扩胸运动自然丰胸方法
丰胸产品吃多了，不但有副作用，而且会反弹，最终导致胸部更缩水，其实想要丰胸，运动是必不可少的，常做扩胸运动，锻炼胸部，就可以有效丰胸，每天起床用双手握胸，按摩两侧乳房十分钟，睡前做做扩胸运动，相信很快就能令胸部涨起来。
红酒木瓜汤自然丰胸
网上流传最热门的丰胸食品非红酒木瓜汤莫属了，这道丰胸汤的效果是非常好的，大家可以在家试试，只需准备青木瓜、草根、红酒和冰糖，然后煮两小时，就可以足不出户享受一杯丰胸汤了。
洗澡运动自然丰胸
大家听说过洗澡也可以丰胸吗？是的，每天洗澡也是丰胸的黄金时间，洗澡时，用冷热水交替的方式，从下朝上喷洗乳房，刺激乳房发育的同时，还可以令乳房更有弹性，是一个非常好的自然丰胸方法。
精油按摩自然丰胸
精油按摩丰胸是最热的丰胸方法，也是非常简单的丰胸方法，想丰胸的美眉们不妨试试，将丰胸精油和玫瑰精油各取一滴，均匀涂在乳房上面，再稍加按摩一下，坚持一段时间，就能看得到效果哦！
其实丰胸也不是一件很难的事情，上面几个方法大家不妨试一试。
分析四大丰胸传言真相让你更了解丰胸
大家都知道胸部是体现女人完美的重要部位，丰胸也是女性们永不过时的话题，但是你知道那些丰胸传言背后的真相吗？到底那些传言有没有那么神奇就要看下文的分析啦！
1：丰胸按摩真的能让胸部变大吗?
真相：的确是这样的！
原理：很多人并不知道，各种丰胸按摩手法中，按摩乳头才是最能刺激雌性激素分泌的方法，所以丰胸按摩确实是能让胸部变大的哦！
2：减肥就一样会减胸？
真相：减肥方法不正确是会先减胸！
原理：胸部是用脂肪而构成，如果你用节食或者剧烈运动来减肥时，胸部的脂肪量就会大幅度减少，这样胸部看起来也就会变小，而且过度的剧烈运动还可能会导致保持胸部的韧带断裂，导致胸部松弛下垂。
3：木瓜到底能丰胸吗?
真相：没有你想的那么神奇。
原理：木瓜能丰胸是因为它富含有木瓜酶，木瓜酶能有益乳腺的发育，木瓜酶素中富含有的雄激素和维生素A能刺激卵巢分泌雌激素，从而使胸部变得丰满起来，不过这样的丰胸效果需要漫长的等待，它并没有你想象的那样神奇。
4：瘦MM也能有C罩杯吗?
真相：真的！
原理：当看到别人身材苗条却又拥有傲人的胸部时，就会常常怀疑她们是不是去隆胸或者穿了丰胸内衣，其实不全是这样的，胸部的大小并不取决于体重，乳腺才是最关键，只要你的乳腺发达，尽管你如果苗条，你还是能拥有丰满的胸部的。
以上几点丰胸传言的真相你都清楚了吗？搞清楚这些真相，对你以后的丰胸道路都很有帮助哦！
安全科学的丰胸方法
青木瓜丰胸
招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。
成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。
红枣茶丰胸
中医认为，红枣性味甘、温，具有补脾和胃之功效，服后，可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间，食之可补益身体。此外，用于美容方面，可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。
红枣小贴士：1.在月经期间，如出现眼肿、脚肿等湿重的情况，不宜选取含红枣的方子。2.感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。
温馨提示：此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方，可以重复泡几次，可坚挺长期饮用。
酪梨丰胸
招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。
成效分析：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。
