关于如何丰胸？选对方法是关键，想丰胸的朋友一起来看看本文关于天然丰胸的最强方法有哪些吧。
天然丰胸的最强方法一：正确选择自己的内衣F203.com
选择正确的内衣对丰胸来说是很重要的，因为内衣要是穿着不舒服或者是尺寸不适合，都会影响到女性胸部的发育，所以我们在选择内衣时，一定要选择胁侧边加高加宽能完整包覆胸部的内衣，或者是具有矫正效果的调整型内衣，这些对于调整好胸部的胸型都是有很大帮助的。
天然丰胸的最强方法二：夹书
方法：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习，注意书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。
天然丰胸的最强方法三：按摩
每晚沐浴后，给全身涂上滋润露，然后用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉，随后再用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，最后将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右，以促进乳房血液循环，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。
天然丰胸的最强方法四：酒酿
月经来潮前早晚食用一次酒酿，可起到惊人的丰胸功效，因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。方法：酒酿加水适量，微波2分钟左右，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。
天然丰胸的最强方法五：心理暗示
心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹，在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示，因此，我们每天都要告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。
以上就是关于女人天然丰胸最强方法的全部内容，你学到了吗？
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天然丰胸的最快方法就是运动、饮食、心理暗示三管齐下，从不同的方面刺激胸部的增长。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到满意的状态。
心理暗示
告诉自己我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔。心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想象的密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。
按摩
沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。这样可以促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。
运动冲刺胸部丰满
上举手操是我们运动丰胸的最好选择，它不仅可以去掉恼人的副乳，还能有效的矫正胸型，让我们在很短的时间里就会达到丰胸的效果。上举手操的具体功效就是预防并改善胸部下垂，外扩现象，同时还能瘦手臂，美化背部线条。
夹书
在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
瘦人的丰胸方法 最强的食疗丰胸
天然丰胸的最快方法猪尾凤爪汤
准备材料：猪尾、凤爪4只、香菇4朵、食盐少许。
制作方法：
1、先将猪尾巴去毛，尽量去除干净，吃起来的口感才会好。接着将猪尾巴清洗干净，切块备用。
2、凤爪清洗干净，与猪尾巴一起焯水后备用。
3、香菇清洗干净，去蒂后切半备用。
4、将所有的食材一块放入锅中，加入适量的清水，用大火炖煮。
5、水煮沸后转小火继续熬煮1个小时，最后放入少许食盐调味即可。
周秀娜很喜欢吃猪尾和凤爪，所以对这款丰胸食谱是爱不释口的，猪尾凤爪汤之所以具有丰胸的作用，那是因为其中含有丰富的胶原蛋白质，对胸部的发育具有很好的促进作用，同时还能美容养颜呢。
天然丰胸的最快方法木瓜炖排骨
准备材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量，少许食盐。
制作方法：
1、将青木瓜清洗干净，切块后备用。
2、排骨清洗干净，焯水去血水，盛盘备用。
3、葱段清洗干净，盛盘备用。
4、将排骨与葱段、姜片一起放入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸。
5、水沸后放入青木瓜，转成小火炖煮。
6、等到青木瓜熟烂后放入食盐调味即可。
天然丰胸的最快方法雪耳炖木瓜
准备材料：木瓜1个、银耳25克、北杏15克、南杏20克，冰糖适量。
制作方法：
1、将木瓜去皮，清洗干净，切块备用。
2、银耳泡一下，变软后清洗干净，去蒂撕碎，盛碗备用。
3、将南杏和北杏一同去皮，清洗干净。
4、木瓜、木耳、南杏、北杏同时放入锅中，再加入冰糖后倒入滚热的开水，加盖炖煮至材料入味即可食用。
木瓜是女性朋友十分热爱的丰胸圣品，尤其是青木瓜，丰胸疗效最佳。周秀娜也不例外，她有时忙碌起来还会生吃熟木瓜，每天都会叫助理将这两种炖品提前炖好，随身携带，觉得自己胸部不完美的时候，就会喝上一碗才开始拍摄比基尼写真或电影。
天然丰胸的最快方法豆腐瘦肉汤
准备材料：豆腐适量、猪瘦肉、枸杞、香菇、姜、食盐适量。
制作方法：
1、先把姜片切成丝状、豆腐切块。
2、瘦肉切片，过水去腥，盛盘备用。
3、锅中倒入适量的水，煮开后，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝，用大火煮5分钟再转小火煮10分钟。
4、放入瘦肉与食盐，转大火煮开后即熄火，焖2分钟即可。
想要一边保持苗条身材，一边打造丰满胸部?这款丰胸餐你不得不学，这可是豪乳女神周秀娜的绝佳秘方，轻易不外泄的。豆腐本身就有消脂刮油的作用，其中富含的蛋白质更是胸部发育不可或缺的营养。
天然丰胸的最快方法：饮食+冲洗按摩
想天然丰胸，那就要在饮食和按摩上下点功夫了，下面给你介绍几个！
天然丰胸的最快方法1、多吃蛋白质类食物
像鱼、肉、鲜奶等含有丰富蛋白质的食物平时要多吃，这些富含蛋白质的食物具有丰胸和健胸效果，而且还可以为身体补充营养，是不错的天然丰胸最快方法。
天然丰胸的最快方法2、多吃坚果、种子类食物
一些坚果、种子类食物也有不错的丰胸效果，像花生、桃仁、杏仁、芝麻、黄豆等食物都有不错的丰胸健胸效果，平时可以多吃，也可以用这些食材和一些食物混合在一起煮。
天然丰胸的最快方法3、多吃富含维生素C食物
番茄、西柚、葡萄、橙等富含维生素C的食物都具有不错的丰胸健胸效果，可以防止胸部变形，使胸部更坚挺，而且像这些低热量低脂肪的水果吃了也不怕胖！
天然丰胸的最快方法4、多喝鲤鱼汤
可以试试这中药+食材的丰胸汤，可以用白术、云苓、当归、黄精和生姜、鲁鱼放在一起熬成鲤鱼汤，既滋补身体又可以健脾胃，最重要的是，它还具有健胸的效果，所以MM们不妨试试哦！
天然丰胸的最快方法5、冲洗+按摩
对胸部进行一定的按摩也具有不错的丰胸效果哦，一般在沐浴的时候可以用温水和热水交替从下往上冲洗乳房，这样可以刺激乳房，冲洗完之后也可以对乳房进行一定的按摩，按摩的时候可以涂上一些美胸产品，这样不仅具有丰胸效果还可以让胸部更有弹性哦！
天然丰胸的最快方法，上面几个都是不错的方法哦！
