想拥有丰盈完美的胸部，是每个女人的梦想，但是这个梦想的实现，却绝非易事。简单的按摩和食物丰胸无法立竿见影，人们便将目光落在了胸部整形手术上。
前不久的奥美定事件让我们开始谈手术色变，明明为了追求美丽，不小心却变成悲剧，身体和心灵遭受的巨大创伤令人无法想像。那么，医疗丰胸是否依旧可行？
如何才能避免丰胸手术后遗症？这是被每个想尝试手术丰胸者所关心的问题，也是我们都应该了解问题。
医疗手术丰胸风险面面观
目前，比较多用的手术丰胸法是假体（硅胶）与自体脂肪丰胸两种方法，但无论哪种方法都像其它手术一样，存在着一定的风险，而选择正规医院和经验丰富医生才能保障受术者的安全，将手术风险降低到最低。
A、假体填充法
假体填充法是将装有胶状硅的袋子填入大胸筋或乳腺下，达到垫高胸部的效果。其优点是手感好，由于丰胸材料是95%左右的水，5%的硅胶，所以亦称为水凝胶，弹性好，且容易塑型。
风险：***
假体注射丰胸需要讲究技术水准，对于医生的技术非常考验。目前最好的是内窥镜下清晰视野的手术操作过程。同时由于假体不可以终身放置，尽管目前的假体质量可靠，但过十几年后仍可能要二次手术更换假体。
B、自体脂肪移植法
理论上是最理想的隆胸方法。因为没有排斥反应，再加上有真胸部的感觉，心理上非常好接受。
风险：****
由于目前脂肪移植的成活率较低，因此需要采用少量多次的方法，而且治疗效果不稳定而限制了该手术方法的广泛使用。
C、注射丰胸法
以打针方式将填充物注入乳房，其优点在于操作简单、无丰胸术切口、恢复快，方便快速。注射丰胸选择的注射的材料从原来的凡士林、植物油到后来的自体脂肪和聚内烯酰胺水凝胶（奥美定）等，虽然后者被认为是人体相融性最好的材料，但仍有可能出现排异情况。
风险：*****
由于注射材料有一定的流动性，会因重力的作用向腹部的皮下流动，使乳房变形并引起皮肤炎症，更严重的是，当聚内烯酰胺水凝胶注入人体后一时在体内降解成单体丙烯酰胺，就具有神经毒性、致癌性、生殖毒性、皮肤及呼吸道毒性，甚至可以引起多种恶性肿瘤。
不动刀，仍可拥有完美胸部
什么样的胸部才算完美？首先，一定要纠正的观念是以大为美的传统胸部审美观。今天，如今，CUP的尺寸不再是唯一的衡量标准，挺拔有致、玲珑结实的胸部比硕大无朋的乳房更有美感，也更具吸引力，而事实证明，CCUP以上的女性将会更早面临乳房下垂、外扩甚至乳腺疾病等诸多困扰，实在是羡慕不得！
因此，如果它们没有差劲到影响正常生活的地步，请放弃盲目用手术的方式迅速拥有大胸器的想法吧事实上，许多非手术方法也可以让胸部变得挺拔诱人！
让胸部挺拔丰满的按摩
用玫瑰油2滴+天竺葵2滴+甜杏仁20ML配好美胸精油，配合按摩能促进乳房经脉的气血循环与淋巴循环正常，刺激乳腺组织吸收营养，达到美胸目的。
STEP1：以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
STEP2：双手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
夹书运动塑造迷人乳沟
腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日练习多次。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部，塑造迷人乳沟。
饮食丰胸法，怎么吃最重要
不要选择服用雌性激素或植物荷尔蒙类保健品的方法来丰胸它们可能会成为乳腺疾病的诱因。多吃豆类，特别是黄豆，其中的大豆异黄酮是非常神奇的雌激素调理成分，避免内分泌紊乱，保护乳房的健康。同时，食物中的胶原、适当的脂肪、富含维生素B的谷物都是维持乳部健康美丽的元素，而你完全可以从食物中获取充足。
