有着34C的丰满傲人身材的李菲儿，曾因《鹿鼎记》与黄晓明传出绯闻而走红。在第63届国际戛纳电影节走红毯时艳压范冰冰。近日她为某杂志拍摄了一组大片大秀好身材。我们今天就一起来看看她是如何减肥不减胸的吧。
李菲儿的减肥方法到底是如何减肥才能减肥不减胸，由于过度丰满致礼服滑落走光的李菲儿成为了目前娱乐圈的风头人物，连同台的范冰冰都逊色几分。
对神速型减肥说不：
李菲儿说千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重，因为快速减脂会导致乳房急剧缩水，并且很难恢复，得不偿失!想要让胸部保持健康，守住脂肪，就要尽量保证让体重匀速下降。
TIPS：最佳的减脂速度是每周1~1.5公斤，不要再多了，否则不仅乳房脂肪会迅速流失，你的健康也会受到危害。
最爱酒酿蛋：
超市购买的酒酿或者自制酒酿适当，加入少许水烧开，打入鸡蛋稍稍煮熟，关火，加入少量白糖。要丰胸这个吃法也很讲究，一定保证在月经前一天早晚各喝一碗，月经后11天，早晚各一碗。
功效：甜酒酿中含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，既养颜更丰胸。
不再小视胸部：
也许你不承认，但大多数女性通常都存在尺码上的误区，小视自己的胸部，并错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉。其实不然，号码太小不仅包裹不住胸部，还将导致血液与淋巴液流通不畅，并可能加剧乳房组织向腋窝移动，使胸部变小，导致副乳的出现。
TIPS：下次选择时不妨试一件罩杯大1码而胸围小1码的内衣，穿好后左右旋转一下上半身，如果胸罩最下围钢托没有丝毫移位则可表示刚好合适。
按摩丰胸：
1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复20次。
功效：刺激胸部组织，让乳房长大。
