小编表示：海带是女性丰胸隆胸的最佳选择!胸部平平的女性你还在烦恼吗?胸部不健康的女性你还在发愁吗?你知道什么食物可以治疗你胸部的问题吗?姐妹们，下面的这些食物最有利于你的乳房健康，姐妹们，多吃不仅能防病治病，更有利于乳房健康发育呢。
很多食物能够让你的胸部丰满起来，但与此同时有些食物也是能够损害你美丽胸部的健康。因此在丰胸的过程中，有些食物让你又爱又是恨的。
1.食用菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
2.大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
3.海带
海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。导语：你知道吗?据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐姐妹妹们，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢!
4.坚果、种子类食物
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入，而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。
5.鱼类及海产品
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。
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隆胸需谨慎 4大隆胸的危害一定要了解
前凸后翘的s形身材每个女性梦寐以求的。然而对于很多先天不足的女性来说，要想拥有前突的效果，最快捷最有效的方法就是隆胸。这么多年，关于隆胸有危害的新闻屡见不鲜，但是依然有人趋之若鹜。在这里我们为大家全面的介绍一下隆胸的危害。为那些即将去隆胸的人或是有这个打算的人一个警醒。
隆胸的危害
1.包膜挛缩
这种情况在早期的假体隆胸手术中多见，也是比较严重的假体隆胸的危害，主要表现为隆胸过后胸部慢慢变硬最后坚如石头，此种情况与医生操作假体植入等有关。
2.填充物位移，形状扭曲
由于假体植入位置不精准，多见的双侧乳房位置不一，过高或过低有些严重的还会造成四个乳房的假像。
3.假体破裂
这种情况极少见，多由于外伤造成，也可能是手术是医生操作不当引起，需及时处理以免延误病情。
4.感染、发炎、出血、血肿、水肿等
这几种情况在手术恢复期内容易出现，有时表现细微不易察觉，处理得当不会对假体隆胸的危害手术效果有影响。
隆胸手术危害的发生，主要与医院设备、医生技术和经验有关，其次是受术者后期恢复护理等。而在正规、专业的医疗美容医院，由于设备、技术领先，手术操作医生经验丰富、技术精湛，基本不会出现这些并发症，可以有效的避免这些危害。
以上这些都是专家对隆胸的危害有哪些做了一个简单的介绍，希望能帮助到您，如果真的需要隆胸，一定要选择正规的衣服，避免造成不必要的损失和伤害。
黑芝麻、酪梨、花生、莴笋、山药隆胸食品
小编表示：秋冬气候干燥，皮肤也会比较干燥，这时最需要的就是补水。想要丰胸的女性们如果水分不足，乳房肌肤就会干瘪暗淡，想要在秋季丰胸而又想保持乳房水润动人，最好不过的就是吃一些生津滋润的丰胸食品。
说到黑芝麻，人们能想到的就是黑芝麻有乌发的作用，但其实富含维生素E的黑芝麻还能丰胸隆胸。
推荐食谱：黑芝麻杏仁茶
材料：黑芝麻、甜杏仁、冰糖
做法：
1、将黑芝麻的杂质去除，洗净烘干备用;
2、将杏仁洗净晾干;
3、将杏仁与黑芝麻一同捣烂，用开水冲泡，加入冰糖即可。
丰胸隆胸原理：
黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是延缓女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，所以能起到美胸功效。
小编提醒：
患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食黑芝麻。
酪梨又被称作“鳄梨”，具有“森林奶油”的美誉。酪梨内含有丰富的脂肪酸、蛋白质、维生素、甘油酸等，能够为胸部发育提供所需原料。
推荐食谱：酪梨牛奶
材料：成熟酪梨半个，鲜奶250ml，熟核桃3两，蜂蜜5ml
做法：
1、酪梨半个，挖出果肉;
2、将果肉同鲜奶，核桃一起放入榨汁机，搅打成汁;
3、倒入杯中，加适量蜂蜜调味。
丰胸隆胸原理：
酪梨中的维生素A可以刺激女性荷尔蒙分泌，又含有健美胸型的维生素C。而维生素E则是激活乳腺细胞，促进乳房发育的好帮手。酪梨中的脂肪酸可以调整胸部脂肪酸碱度，从而达到健康丰胸提臀的效果。
花生有着“长生果”的美誉，对于胸部扁平的女性来说，花生是丰胸不错的选择。
推荐食谱：花生红枣黄芪粥
材料：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克
做法：将红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。
丰胸原理：
花生富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。
小编提醒：
在经期后连食7天效果会更明显。
莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
推荐食谱：山药莴笋炒鸡肝
材料：山药、莴笋、鸡肝
做法：
1、山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用;
2、全部原料分别用沸水焯一下;
3、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。
丰胸隆胸原理：
莴笋则是传统的丰胸蔬菜;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成有利于丰胸，还是补血的首选食品。
小编提醒：
山药莴笋炒鸡肝这款丰胸食谱不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶，以免影响食物中丰胸营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。
六种丰胸隆胸食品丰胸效果好
对于女性来说拥有一个挺拔丰满的胸部是一个无比幸福的事情，如果你天生拥有，那么实在是值得恭喜，如果你的胸部自己觉得还是不够丰满，那么可以通过饮食调节获得丰胸隆胸效果，那么丰胸食物有哪些?六种丰胸隆胸食品丰胸效果好。
1.蜂皇浆是一种非常滋补的食物，具有非常好的食疗效果，并且营养非常的丰富，蜂皇浆中含有一种可以促进女性体内荷尔蒙分泌的功效，连续的服用几个月之后就可以见到明显的丰胸效果，是一款非常好的丰胸的食物。
2.蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能够促进女性胸部的发育，可以很好地起到调节乳房的发育状况和发育时间的一种食物，是效果非常好的丰胸产品，所以想要丰胸的话可以多吃一些这列食物。
3.猪尾巴与蹄尖的外皮中富含胶质，也能够促进女性乳房的发育，含有乳房发育所需要的很多基本物质，能够达到迅速的丰胸的效果。
4.核果类食物，花生、腰果、黄豆，芝麻等都是非常常见的对于女性的乳房发育有促进作用的食物，其中含有的大量的物质，对女性乳房的发育效果非常的好。
5.可饮用以黄精、当归、云苓、白术、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。多者结合有很好的丰胸效果。对于想要丰胸的女性来说可以多喝一些这样的鲤鱼汤，既可以享受美食，又可以起到丰胸的效果，让你更加美丽，多好的一件事。
6.瓜果类食物。木瓜具非常好的丰胸效果，是瓜果类食物中排名第一的丰胸食品，因有“以形补形”之说，木瓜可以丰胸的说法便广为流传。事实证明木瓜对女性乳房有很好的增大和保养作用。特别是青的生木瓜的丰胸效果更加的好。
以上介绍了六种丰胸隆胸食物，大家可以选择自己喜欢的适当的多吃一些。
