呵护胸部正确佩戴文胸

女性胸部丰胸 按摩胸部丰胸

发布时间:2019-11-26

八成女性佩戴文胸不合适

近日,上海妇女病康复委员会公布了一项最新的调查,调查显示,该市79.3%的女性佩戴文胸不合适。主要表现在:长时间佩戴、束胸过紧和不进行调整。

临床统计数据也发现,每天佩戴文胸超过10小时容易患上乳腺疾病,并且几率是其他人的两倍。

不正确佩戴文胸的行为其实很常见,几乎每个职业女性都存在类似的问题。每日长时间的工作,自然不能放松。而且爱美之心人皆有之,乳房过度向外或者下垂的女性,一般都会佩戴具有拢胸功能的文胸。

那么,要美还是要健康,这两者的矛盾可以调和吗?佩戴文胸不当的后果真的如此严重吗?

文胸佩戴不合适影响淋巴回流

“很多女性在佩戴时将乳房移位集中即由外向内挪动,结果乳房外形挺而美,但是影响淋巴回流,延缓新陈代谢,增加乳腺腺泡内毒素,增加患病几率。”

在采访中,北京武警总医院的乳腺专家徐红主任告诉记者,在门诊时,她发现大概有80%的女性做完检查系文胸带的时候,已习惯这种不健康的佩戴法。

此外,广告中所说的各种隆胸外用药,部分可能含有激素,对乳腺腺体有一定的刺激作用,使乳腺腺泡处于反复复旧不全的过程。情绪不稳、内分泌失调也是影响因素。

文胸佩戴不当会使乳房产生供血不足

“不合适文胸会引起乳房疼痛:如果长期使用过紧的文胸,乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象,并形成索条状肥厚,按压有疼痛。”

相关文章
精油呵护健美胸部

胸部精油按摩手法倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润,即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。 按摩手法可以分四步来进行: 1、以大拇...

胸部呵护 小动作大效果

所有成年女性,无论是否生育,都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。 养成每月进行乳房自我检查的好习惯。具体方法如下: 1、镜前检查:站立,双...

减肥需谨慎 保护胸部更关键

减脂后乳房会缩水这是100%正确的,严格说来可能的缩水量为25%。这是因为我们胸部的四分之一都被脂肪占据着,在减肥过程中,全身的脂肪都会被缓慢消耗掉,我们娇贵的胸部也不例外。但最先瘦下去的说丽却是不可...

爱护胸部 紧记美胸禁忌

女性健美的重要标志之一,就在于健美的乳房耸起所形成——女性健美的重要标志之一,就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么,怎样才能养护好乳房,并达到健美呢?不少女性缺乏乳房护知识,结果不仅没有科...

呵护乳房11个小细节 拥有健康丰盈的胸部

乳房是女人身体中,最娇嫩最需要关心呵护的地方。但是往往我们没有时间精力去做专门的保养,其实只要掌握生活中的11个小细节,就能拥有健康丰盈的胸部。 改变饮食习惯 一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食,食...

最新更新
DIY木瓜丰胸瘦身餐

木瓜就是传说中的“万寿果”,它在鲜美中兼具食疗,尤其对女性更有美容功效叫人难以抗拒。下面就来看看众女明星是如何将木瓜善加利用的吧! 丰胸 青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助...

美味吃出丰满美胸

坚果类及种子类均含有丰富的蛋白质、卵磷脂及脂质,能提供乳房发育所需的营养素,如果能多吸取,定有助胸部更加丰满。 慈禧玉女美胸酥材料:花生、红枣、黄豆、枸杞。 做法:花生、黄豆烘干磨粉与切碎的红枣、枸杞...

乳房养护禁忌

丰满的乳房,是显露女性魅力的十分重要的部位。现代女性越来越注重乳房的保健、养护及美化。女性健美的重要标志之一,就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。 那么,怎样才能养护好乳房,并达到健美呢?不少...

五项运动改善胸部曲线

扩胸器 选择一个适于你自己的力量值。调整你的座椅高度,使你的手臂弯曲后刚好与胸部保持平。将把手慢慢拉向胸前直到两个把手的距离与肩同宽,再慢慢将两个把手按到可以碰到胸前的位置。 在这个位置保持两秒。然后...

精致丰胸美食

莲子红枣汤 材料干莲子2两、红枣10到15颗、冰糖2两。 作法将莲子泡水2至3小时,红枣泡水10分钟。用一锅水将莲子以小火炖煮约3小时,将莲子煮烂,然后放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。这道饮品不但可冷...

沐浴+按摩提升胸线

提升胸线--沐浴+按摩 丰胸产品+按摩可加强胸部的新陈代谢和血液循环,以刺激乳房细胞的活跃,达到丰胸目的。 1、双手在腋窝旁,沿乳房外缘做圆形按摩。 2、从乳房下沿着乳房外缘,向上按摩直到颈下锁骨位置...

印式按摩 八字丰胸

洗澡促进血液循环,因此消耗热量。学几招“传说”中的按摩法,边洗澡边按摩,对于让身体“减负”事半功倍! 先在浴盆中泡一下澡,毛孔张开后将身体稍微擦干,在全身涂上白芝麻油。慢慢来,让油充分渗透到身体里,促...

普拉提拥有弹性胸部

在瘦女孩们的身上,除了骨头就是脂肪,因为看起来比别人瘦很多,又怎么吃都不会胖,所以她们大多没有什么运动的意识,在进餐方面也无须节制,想吃什么就吃什么,根本不会计较摄入了多少热量和糖分。 而在健身教练看...

饮食丰胸要得法

※蔬果牛奶鱼肉能丰乳 1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。 2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。 3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的...