丰胸是许多女性朋友都在做的事情，但是到底怎么丰胸，却是她们很茫然的地方。丰胸其实很简单，多做做丰胸操就可以达到丰胸的效果哦。下面小编就为你介绍3个简单易学的丰胸操，让你的胸部傲然挺立。
丰胸操一
1、将手臂抬高，两手平举成一水平线，双手握拳摆在胸前;
2、两手不能分开，并试着将胸大肌用力，使手臂往上抬高;
3、手臂往上抬时要吐气，放松时要吸气。
丰胸操二
1、将双手并拢靠在一起;
2、当手轴往上抬时停留2秒回原位，重复10-15次;
丰胸操三
1、将毛巾或减肥圈放置胸前;
2、右手打直并拉紧毛巾，将左手一带往右边拉;
3、手部动作收回，回到步骤1将双手打直高举的动作;
4、换另一边，也就是左手打直并拉紧毛巾，将右手一带往左边拉。
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