一、适当的运动有助于乳房的健美
过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。
二、正确按摩可以促使乳房丰满
但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。
三、随便服用药物用避孕药
随便服用药物用避孕药来除青春痘或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。
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范冰冰的胸部一直是娱乐圈的热谈之一，有的说是自然丰胸，有的说是隆胸，但无论如何，范冰冰的胸部的确是比起刚出道那个小丫头金锁起色不少，范冰冰更性感也更女人了。一起去看看范冰冰近期的丰胸新法吧！ 第1招俯...
近日，由范冰冰、黎明、吴尊主演的电影《杨贵妃》剧组正式曝光了一组剧照。 范冰冰版杨贵妃 电影《杨贵妃》于去年开机。由十庆、田壮壮、张艺谋三位导演组成的导演组，范冰冰、黎明、吴尊、吴刚等实力明星亮相开机...
范冰冰的胸部比刚出道时起色不少，更加性感也更女人了。但是网上对她的变化却评论的沸沸扬扬，因为拥有范冰冰那样的胸部，确实令不少女性朋友嫉妒和羡慕。几年的努力换来了今天的成绩，一起来看看她是怎么做的。 第...
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三类丰胸食品 一、山药——促进荷尔蒙分泌及合成 山药含有丰富淀粉质、蛋白质、必需氨基酸及维生素、矿物质等成分，又含有消化酵素，可以帮助消除疲劳、提振精神。特别是山药的黏滑成份，有促进荷尔蒙分泌合成的作...
丰满的胸部几乎是所有女性追求的目标之一，可是去做隆胸手术却担心有风险，买丰胸产品却花不起？哎~到底有没有一种简单的自然丰胸方法呢？ 当今社会，追求性感如同病毒一样全球流行。丰满的胸部逐渐也成为了衡量女...
现在好像比较流行提倡关爱妇女乳房，李冰冰、刘嘉玲他们都做了代言人，所以我将我的丰胸的真实体验也拿出来与大家分享，不知道是否科学合理，但却是真实体验，如果有兴趣，大家可以试试看！ 一年前，我21岁，毫不...
娱乐圈的八卦终于挑战到科学界的学术，有不少亚洲女星在一段时间后出现在公众面前，由原先的“风平浪静”突然变得“波涛汹涌”，面对大家疑惑的目光，谓之曰“这是胸部的二次发育而已”。一个很平常的生理常识日前被...
防乳房下垂，要当心避免长期做一些强度大的跑跳动作，这有可能导致乳房下垂。但游泳却是一项既减肥又塑胸的运动，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。 在瑜伽动作里，有一个经典的挺胸动...
林志玲34C美胸复苏术 如今伤势复原，她喝豆浆加鸡蛋，每晚擦丰胸霜和按摩，让上围维持在34C。穿上低胸吊带装的她，上围坚挺如昔。她还透露：“早晚固定按摩咪咪二十分钟，要按到痛的程度，加上搽按摩霜、做扩...
牛奶炖鸡 原料：嫩雌鸡1只、鲜奶500克、姜片、盐各适量。 做法：将嫩雌鸡宰杀，去毛、去内脏，洗净切块;把鸡肉放入滚水氽烫，待鸡肉变色后，即可捞出;将氽烫好的鸡肉浸泡在冷水后取出，去除鸡皮及鸡油;姜切...
★★★按摩 当我开始计划丰胸后想起抽屉里有瓶丰胸精油，那是做在NB美容馆里买年卡，和那里的小姐混熟了后送的，10ml，成份是玫瑰、月见草、茴香、茉莉。我就对精油研究了一下，并且用我的身体做实验田，得出...
沐浴水疗按摩 招数详解：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。 成效分析：短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。...
唐林 胸围：34F 美胸方法： 1.每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环 2.擦上婴儿油（健胸霜），按摩胸部肌肤 3.食用富含高蛋白的”牛奶麦片”、”青木瓜炖鱼”、”猪尾凤爪香菇汤”．．...
