每个女人都渴望拥有丰满坚挺的胸部，但是扁平，下垂，外扩等诸多问题困扰了不少女性，想要胸部增大，按摩丰胸就不错，看看效果怎么样。
按摩丰胸效果
按摩丰胸主要通过按摩胸部来刺激腺体和内分泌，增加脑垂体的激素释放，作用于卵巢，激活乳腺细胞，促进乳房发育，同时可以让更多血液流向胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。
按摩丰胸方法
第一、双手四指合拢，用指腹从乳头的方向向四周按摩，每次一分钟，操作的时候注意力度要适中，在按摩的时候涂抹丰胸产品在胸部，会起到更好的效果。
第二、右手手掌从左锁骨下方开始推乳房，直到乳根部，然后再反方向进行，每次进行三个来回，然后换另一只手，在做这个动作的时候，速度要适中，不要太慢，也不要太急。
第三：利用指腹从乳沟最低处开始，顺着乳形线条朝窝方向做画弧的动作，一共要做二十下以上，然后用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩20分钟左右。
怎样按摩丰胸效果最好？
1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。
2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。
3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。
只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。
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效果好的健胸法
胸法一、沐浴健胸
在沐浴的时候，有意识的让热水喷淋胸部，注意从下往上喷，之后再进行简单的按摩，这样可以促进血液循环，防止胸部下垂。
健胸法二、椅上健胸
双手扶住椅背，然后做十个突出胸部的姿势，这样可以加强胸部的韧带组织，让胸部更加有弹性。
健胸法三、床上健胸
俯卧，将胸部以上位置探出床外，然后挺起上半身，做蛙泳动作，可以强健胸部肌肉。
按摩丰胸可以疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，让乳房二次发育，是真正的自然丰胸法。
