营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品；莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
叮咛：不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶，以免影响食物中营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。
原料：山药、青笋、鸡肝
调料：盐、味精、高汤、淀粉
做法：
1、山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。
2、全部原料分别用沸水焯一下。
3、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。
流言： 这年头连网民发帖都知道“有沟必火”。现实中拥有一对自然挺拔乳房更是许多女性的梦想。许多女明星被发现“尺码”增大后都信誓旦旦地供出木瓜作为了她们的秘笈。至于原理，有的说是古籍记载，有的说是木瓜酵...
营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜...
【三黑丰胸甜粥】 材料：20克黑米、一小把黑芝麻、20克黑豆。 做法：先将黑米和黑豆放入清水中浸泡半个钟头，然后放入锅里加入清水一起熬煮。烧开后加入黑芝麻搅拌均匀，煮至黑豆和黑米变软即可。吃的时候可以...
想要挺拔丰满的胸部，吃什么有助于丰胸呢。除了最传统的丰胸食物，木瓜、山药、大豆外，还有其他的丰胸食物。而且将几种具有丰胸效果的食物搭配在对于丰胸更加有效更加有帮助哦。 每个女人都希望自己的胸部能够再挺...
胸部平坦，身材像块洗衣板？没关系，只要你熟悉以下的丰胸食疗法，想要胸部再度发育，一点都不难哦。一起看看小编推荐的丰胸食谱吧。 你的胸部需要哪些营养素： 维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。 维他命E...
美胸基本应该算是女性的专利啊，时尚女性更是如此，由于天生胸部平坦让不少姐妹都感到自卑，因此情愿不冒很大危险，为的是拥有一对坚挺迷人的乳房。有些黑心的人正是抓住了女性朋友这点心理，在丰胸方面大赚黑心钱...
很多女性常常抱怨自己的胸部太小或者过于松弛。其实，只要每天吃一些有利于丰胸的食品并坚持做一些简单而有效的丰胸运动，就可以解决胸部小的问题。胸部缩水回复式 1、平卧在地面上，双臂放到脸前，托住下巴。 ...
缔造女人完美身材，六种流行丰胸方法性价比PK！1、精油类按摩使用丰胸精油——植物提取物，一定要100%纯正。 原理：非常多专业芳香疗法的论坛已经解释很清楚了！ 有效比例：较高性价比：性价比高，投资在...
你可能看到不少关于美胸产品的广告，内服外用种类繁多，禁不住跃跃欲试。专家提醒我们：一定要慎用美胸产品。合体胸罩：不合身的胸罩会引起背部、肩部，以及颈部的头痛。 胸部丰满的女性时常会遭受上半部疼痛的烦...
爱美的女人都不可错过黄豆，常吃黄豆不仅能丰胸、抗衰老还能美胸。 黄豆女人最好的食物爱美的女人都不可错过黄豆，黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦身和美容三大功效。黄豆含有丰富的蛋白质，50...
美丽的胸前风景需要以健康为前提。京都薇薇丰胸专家提示：“白骨精”应该更加关注自己的乳房健康。残酷事实：科学家发现，女人们的寿命长短与脑力劳动的多寡关系密切，“白骨精”大都是优秀的职场女战士，是脑力劳...
京都薇薇丰胸专家认为乳房属足阳明胃经和足厥阳肝经，位属足阴阳之分野并与手足厥阴、少阳交会于天池穴，与肾精、天癸、冲任的盛衰密切相关。京都薇薇丰胸专家认为乳房属足阳明胃经和足厥阳肝经，位属足阴阳之分野...
你是不是对你的胸部不满意呢？而你已经过了发育期不是吗？这可怎么办呢？难道你甘心就这样一直小下去吗？谁能来拯救熟女那不完美的胸型呢？方案一：平坦型胸部补救 平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴...
大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变小。 咖啡让女孩乳房变小大家都知道含...
