一、可爱曾宝仪
2.洗澡时帮胸部按摩
B、介绍二种鲜鱼汤
鱼头汤
2、把全部用料一起放入炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖40分钟，调味供用。
奶炖鱼汤
2、鲫鱼放入滚水中烫煮4—5分钟。
3.食用富含高蛋白的”牛奶麦片”、”青木瓜炖鱼”、”猪尾凤爪香菇汤”等丰胸圣品
A、擦上婴儿油(健胸霜)，按摩胸部肌肤
1、虎口朝内双掌平贴于乳房上方，以中间三指向外侧拉开三十下。
2、虎口朝外，四指由外往内(避开乳晕)画大圈按摩乳房，左右各一百圈。
3、虎口朝外，中指与无名指两指由外往内(避开乳晕)在乳晕周围画小圈按摩乳房，左右各一百圈。
B.推荐丰胸汤品
材料：木瓜1/4个，杏仁1两、蜂王浆1匙、蜜糖少许做法：将所有材料用搅拌机搅匀便可
3.避免喝可乐和咖啡
3：1、2为一组动作完成，共10～12次
很多mm都希望自己的胸部看上去能更大点、挺点，都很努力的去雕塑自己的胸型，可总是见效不大。今天小编就教你四大丰胸要点，让你快速拥有性感美胸。 1.十字姿势~画圈圈： 预备动作~双臂向左右展开，并尽量往...
很多的女性朋友对于自己的胸部特别的不满意，总是认为自己的胸部太小。那么你知道女性丰胸吃什么好呢?试试着几款丰胸食谱吧。 胸部是女性朋友最在意的部位，每一位女性朋友都想拥有丰满的胸部，然而傲人的胸部不是...
胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯，个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴的袭击之下，很多女性都想知道健胸秘诀，在有效、安全、经济、便利等四个原则下，我们的建议是...
丰胸的方法，相信大家已经知道很多。但是，可能对胸部构成威胁的问题你又知道多少呢？如何丰胸，首先必须知道美胸的四大威胁。 女性的乳房，虽然都在青春期才发育，却都经历了婴幼儿期、少儿期、青春期、妊娠期、哺...
女性的乳房，虽然都在青春期才发育，却都经历了婴幼儿期、少儿期、青春期、妊娠期、哺育期、更年期的演变过程。女性在这一辈子中，胸部也要历经磨难，扁平、不对称、外扩和下垂可称为美胸的四大威胁。威胁一：扁平...
MM的丰胸按摩三步骤 第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重。 第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下;共做三个...
丰胸路程好艰苦啊!一把血来一把累。我主要是因为遗传啊，妈妈的就不大，大概发育期我不爱吃肉再加上我小时候练体育，胸部在涨痛一段时间后就停止了从此胸部一直保留在那水平，自卑啊。。。。 我用过各种五花八门的...
第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重。 第三步：用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下，再返回至胸骨处;共做三次，然后换左手推右侧乳房。 ...
2、定期使用丰胸产品：配合由上往下、由外往内的正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。 停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些丰胸的产品。...
很多“太平公主”都对吃什么才会丰胸很有兴趣，现在我们特别推荐几款美味又容易下厨的“丰胸料理”。 猪尾凤爪香菇汤 材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许 作法：1.香菇泡软、切半，凤爪对切，...
1.营养： 很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。 所以要健胸，第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或...
方案一1.双手合十放在胸前，记得挺胸抬头收腹，并随时注意调整呼吸。 2.肩放平，手肘向外和手掌呈垂直状态。注意双手和胸前至少相距15-20公分。 3.收腹，背部稍微弓起，合十的双手用力向前，边吐气边操...
拥有理想的身形，是全世界女性的梦想。从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗? 若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。若身...
对于乳房瘦小或大小不均者，除了注意睡姿，按摩运动外，采用饮食疗法不失为一大捷径。 一、豆浆炖羊肉：淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。 二、海带炆鲤鱼：海带2...
