产后丰胸食谱大全 三大食物赶快收藏

产后丰胸 女性丰胸

发布时间:2020-02-27

  1.红枣猪蹄汤

  材料:适量的猪蹄、红枣二十克、一小把花生。

操作步骤:首先将猪蹄清洗干净,然后姜花生使用水泡开以后,将花生使用水浸透,将生姜切成一片片的,葱切成一段段的;在锅里面放入适量的清水,烧开以后放入猪蹄,然后将洗干净的血水捞出来,在锅里面放油,然后切好姜片,葱段和煮熟的猪脚块放在一起翻炒,然后放入一些清汤,倒入红枣、花生使用中火去煮,一直到汤变白,放入适量的盐、味精调料就可以了,这样一道美味的红枣猪蹄汤就做好了。

  功效:猪蹄红枣都是非常补气血、增加脸上气色的滋补品。非常适合产后的妈妈使用,并且具有一定丰胸的效果。

  2. 莴笋虾仁汤

  材料:莴笋一根、适量虾仁、葱姜蒜适量、盐、味精适量;

操作步骤:首先将莴笋去皮以后,切成酸笋片切好,放在锅里面加入热油,然后就可以放入虾仁、窝笋片进行翻炒加入适量的葱蒜和放入适量的清水,煮开以后,加入盐味精调味料。这样不仅可以帮助妈咪减肥瘦身,减肥。

功效:经常喝莴笋虾仁汤可以加速乳汁分泌的效果,长期吃可以帮助丰胸,防止乳房出现下垂的情况。这道食谱经常吃可以帮助妈妈瘦身减肥,通乳丰胸,并且在虾中含有丰富的钙物质,可以帮助蚂蚁补充钙物质,预防产后骨质疏松的情况出现,解决腰酸背痛的情况发生。

  3. 木瓜猪肚汤

材料:准备一个木瓜、一个猪肚、五个蜜枣、生姜一块、生粉少量。

操作步骤:首先将木瓜清洗干净以后,可以在猪肚子上面撒一些生粉和盐涂抹均匀,然后放在废水里面浸泡两三分钟拿出来,洗干净,切成一片片的,然后将木瓜去掉皮,切成一片片的,蜜枣去掉核,砂锅里面放入适量的清水,然后将以上的材料全部放在砂锅里面,然后煮大约四十分钟的时间,放入一些盐进行调味。

功效:再吃这个木瓜猪肚汤的时候不会觉得很油腻,非常有营养。

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