很多女性都想拥有丰满的胸部，其实在日常生活中我们可以靠饮食来完美自己的身材哦，介绍五大吃货都爱的丰胸食谱。
秘籍一：黄芪花生粥
这是一款宫廷太医为慈禧太后秘制的丰胸食谱，红枣能生津、调节内分泌，黄芪行气活血，而花生含有丰富的蛋白质及油脂，三者结合不仅能让胸围挺拔，还能美容养颜。
做法：将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。
秘籍二：黑豆花生红枣丰胸汤
材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖根据个人喜好，水适量。
做法：
1、黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再用清水洗去盐份。
2、材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
3、凉后食用，早晚各吃一碗。
秘籍三：花生炖猪脚
花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满，猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌。
材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。
做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。
秘籍四：花生红枣黄豆丰胸汤
黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。
材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
做法：
1、花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
2、将其揉成小球后，再压成小圆形状。
3、把小球放入锅里煮熟即可食用。
秘籍五：雪梨鲜奶炖木瓜
材料：雪花梨350克，木瓜300克，牛奶500克，蜂蜜5克。
做法：
1、雪梨、木瓜分别用水洗净，削去外皮，去掉核、瓤，切成块。
2、雪梨、木瓜块放入炖盅内，加入鲜牛奶、清水，放在火上，先用大火烧开，盖好盖，改用小火炖半小时。
3、至雪梨、木瓜软烂时，放入蜂蜜调好口味即可。
功效：促进乳房再次发育，滋润养阴。
这五大丰胸食谱，让你在享瘦美味同时，胸部也跟着暴涨，还等什么，赶紧试试吧。
