导读：女人胸部平平的，不仅经常被人说成是太平公主，自己也会在私下里很自卑，这个时候怎么办呢?掌握正确的丰胸方法很重要，但是，很多女孩在美胸的时候经常会进入一些误区，这样就有可能扼杀胸部魅力。
胸部丰满的确能让女人更自信，那么，怎样才能让平胸女变得更加丰满呢?有没有什么好的丰胸方法呢?如果想拥有丰满迷人的胸部线条，就应该注重日常生活中的胸部护理，但是，很多人在美胸的时候经常会进入一些误区，导致胸部不是很完美。
1、用力挤压乳房
乳房是需要呵护的，如果乳房外力挤压时，容易导致乳房内部软组织易受到挫伤，或引起内部增生。另外还会改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂。怎样才能避免强力挤压乳房呢?首先睡姿要正确，女性的睡姿以仰卧为佳;过夫妻生活时，避免用力挤压乳房。
2、文胸佩戴不正确
文胸都是有尺码的，你应该根据自己的乳房大小，佩戴合适的文胸，合适的文胸可以保护双乳;所以在佩戴文胸时不可有压抑感，即文胸不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。也有部分女性不佩戴文胸，这样也容易造成乳房下垂，或者受到外部损伤。只要文胸佩戴合适，是不会影响乳房的发育。
3、丰胸的时候过度节食
合理饮食对丰胸美胸也是至关重要的，饮食可控制身体脂肪的增减，过度节食会导致乳房的营养不足，而营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可以帮助乳房储存脂肪。乳房组织大部分是脂肪，只有保证充足的饮食，才能得到正常发育。所以不可过度节食，而且不可天天以素菜为主，这样会导致乳房发育不健全，干瘪无形。
4、锻炼的时间较少
通过锻炼的方式能让胸部更丰满，适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。锻炼少的话，就无法达到这一目的。
5、用冷热水刺激乳房
乳房健康很重要，很多女性在丰胸的时候，喜欢用冷热水交替刺激乳房，其实这也是有弊端的，乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡，否则会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
6、用激素类药物丰胸美胸
雌激素药物虽然可以促使乳房发育，但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。如果雌激素水平持续过高，可能导致乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等患癌瘤。容易引起恶心、呕吐、厌食，还可导致子宫出血、子宫肥大，月经紊乱和肝、肾功能损害。
另外，还有一些丰胸霜，也含有较多雌性激素的物质，短期使用一般没有什么大的弊病。但如长期使用或滥用，也会出现问题。
这些错误的丰胸方法，都会让胸部变得不再美丽，如果你想然给你的胸部更有魅力的话，就应该掌握正确的美胸方法。这样才能让胸部线条更完美，这或是也是每个女人都梦想的事情。
