十大性感美胸皇后的丰胸宝典

这个性感潮头的的时代,谁不想当美胸皇后呢?吸人而纳金,美哉快哉!近日发布十大性感美胸皇后最新排行榜

美胸皇后阿朵

阿朵

阿朵的热辣,是舞蹈女孩所特有的,她的身上好像总有一种随时可能爆发的性感能量。装扮热辣时,与猛男贴身热舞,那挑逗的舞蹈场面已让人魂不守舍了,何况还酥胸荡漾大展诱惑。她是千面天后,总像一朵火红的玫瑰,即便在冬天,也在一如既往地怒放。她是美胸皇后,因为她的大号美胸总是随着音乐波涛起伏,让人产生美妙的幻想。

阿朵的美胸秘招:每天一次胸部按摩

具有完美胸部曲线的阿朵对于美胸也大有心得。她说,每天的胸部按摩非常重要。在胸部发育已经定型后,搭配美胸保养品进行每天按摩,对于防止胸型外扩、下垂以及增加坚挺弹性度,都会很有效用。

她还指出,要掌握一些按摩手法,用左手将左边的胸部向内推挤,右手则是把左边的胸部向上提拉,另一边胸部依此类推去执行,这样一手强调集中、一手强调提升,就能有效美化胸型:然后轮流用双手从胸部下侧外围往内且向上推抹,可有效防止胸部下垂松垮。

专家点评:

正确的按摩能够对胸部产生良性刺激,加速血液循环,达到胸部锻炼及美化的作用,但前提是按摩手法要正确,并且按摩次数不能过多,否则容易造成皮下脂肪的消耗,甚至会使胸部下垂。

美胸皇后张柏芝

张柏芝

张柏芝是典型的骨感女人,形销骨立,但却性感风情。不管是她的美丽文身,还是惹火的蜂腰和锁骨都散发出迷人味道。张柏芝的性感是骨子里带的,没有半点虚假。张柏芝曾有玉女派掌门人之称,但直至一张张柏芝艳照发落在网间,人们才又发现,原来柏芝的胸才是最妩媚的。美胸虽小,但挺拔、圆润,正所谓胸大不一定就美,小胸也同样可以傲视群芳,赞的就是柏芝美人。

张柏芝的美胸秘招:怀孕生子

自从柏芝诞下Lucas,人们就惊奇的发现,美人的小胸似乎长大不少,越发性感迷人了。原来怀孕生子不但能享天伦之乐,亦能有丰胸美胸之功效呢!现而今柏芝又怀上二胎,看来美胸又有机会突飞猛进了!

专家点评:

怀孕给女性带来的一系列身体变化本身就包括了乳房的改变,因为激素的刺激以及乳汁的分泌,自然会使得乳房增大。然而这种增大并不是永久性的,宝宝断奶后,乳房就会随着泌乳的停止而逐渐缩小,更危险的是,如果在哺乳时姿势不正确,还易造成乳房的变形,出现下垂或左右乳大小不一等状况。但是,如果女性在哺乳期能依照医生的指示采用正确的姿势,并同时辅以恰当的按摩和适当的运动,也是有机会让增大的胸部保持并稳定下来的。

美胸皇后巩新亮

巩新亮

巩新亮年前还是个默默无闻、无人知晓的普通人,但贺岁片《非诚勿扰》播出后,她却赚足了眼球,不到2分钟的出场,便让人记住了范伟身边的性感女秘书MiuMiu。她真算得上是单纯靠美胸上位最快的女演员。

巩新亮的美胸秘招:青春无敌

她的美胸是与青春有关的,着诱人的白衬衫,低低的领口下呼之欲出的双乳泛着性感的光芒;深深的乳沟、坚实的胸部、雪白的质感,让人坚信这是一个有活力的年轻女孩。

专家点评:

青春期的女孩子要想胸部发育得更完美,合理饮食与适当运动而者确一不可。为促使乳房发育更充分,女孩们可常吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油等;维生素B族群也有利于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。当然,为使胸部更挺拔健美,经常性地进行一些扩胸运动等也是必不可少的。

美胸皇后天心

天心

天心的丰乳一直为人们所津津乐道。无须裸露时,风情自然显现。穿梭时尚派对时,乳房若隐若现,那喷火的曼妙身材着实让人感叹她的风情万种,这时人们往往会惊讶于她是如何在如此快的速度下完成了从含苞到怒放的全过程。这个拥有36F傲人身材的丰乳女星便会在四方追逐的目光中散发醉人的魅力。不过,天心说了,她并不喜欢过于卖弄身材,她坚持三点不露,认为似有若无、若隐若现最性感。

天心的美胸秘招:酒酿蛋

天心说,罩杯提升依赖的是妈妈常给她做的酒酿蛋。她还表示,自己的完美身段除了遗传自妈妈外,也靠自己后天的保养才能维持,并强调咪咪丰满的人,选择内衣时要特别注意。而天心平时也会将双手向上高举、延伸,一方面可让咪咪不易下垂,一方面也可以消除肩膀肌肉的紧绷。

专家点评

酒酿是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的醣化酵素是天然的荷尔蒙,酒酿还富含活性物质和B族维生素,三者都有利于乳腺发育;蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。

美胸皇后徐若瑄

徐若瑄

徐若瑄一直是个谜一样的女人,她的性感、她的清新、她的火辣、她的纯情,从来不按常规出牌。满身糖果色的30多岁的小女人,却跟十八九岁的小女生一样,美睫卷翘,天真可爱得像个小芭比。可是,突然,有一天,她穿着超低V短裙热舞了,雪白美胸半藏半露,怎能让人不喷血。

徐若瑄的美胸秘招:饮食加按摩

徐若瑄说,她是美胸的代言人,她秀胸,也爱胸,她会持续用面膜敷胸部,穿又尖又挺的内衣,吃牛肉和牛筋,让罩杯升级。月经来的第11~13天,为丰胸最佳时期,第18~24天,为次佳时期,把握这10天,有空就多做胸部按摩,效果会相当明显。

专家点评

牛肉也是一种优良的高蛋白食品。每百克牛肉中含蛋白质20.1克,含脂肪10.2克,还含有钙7毫克,铁0.9毫克,磷170毫克及维生素B10.07毫克,维生素B20.15毫克,烟酸6毫克和少量的维生素A。牛肉的营养成分易被人体消化吸收,而丰富的蛋白质使得牛肉成为增肌优选食材。而牛筋中胶质含量丰富,常吃有助于增强胸部弹性。

美胸皇后白歆惠

白歆惠

眼睛大大、下巴玲珑、俏鼻坚挺、肤白如凝脂,可圈可点的白歆惠可谓最擅用胸的女人。她的胸部,一则可以魔幻般地从34B变成34C,波涛汹涌,杀气十足;二则可以用胸部作为武器魅惑男人,我会故意站起、弯腰对他说话,不经意地小露酥胸,还满有用的。拍内衣广告时,更是将头发夹入双峰深沟中,令呼之欲出的性感,赚进150万元。这样美胸、擅用胸的女人怎能不让男人痴迷。

白歆惠的美胸秘招:鲜奶丰胸

拥有34C骄人上围的台湾名模白歆惠,经常以性感的姿态示人,善于保养身材的她,早前去香港工作时,常趁空档到糖水铺品尝姜汁炖鲜奶,以形补形!

专家点评

牛奶中含有几乎人体需要的所有营养成分。在1000克牛奶中含有7克矿物质和各种维生素、40克乳脂、35克蛋白质、50克乳糖和868克水分。据科学分析测定:每一瓶227克(半磅装)消毒牛奶中,所含蛋白质,相当于55克鸡蛋;脂肪,相当于385克带鱼;热量,相当于120克猪肝;钙,相当于500克菠菜;磷,相当于300克鸡肉;维生素A,相当于125克活虾;维生素B2,相当于225克羊肉。常喝牛奶对身体有益,但未有研究指出牛奶与丰胸之间有必然联系。

美胸皇后陈禹涵

陈禹涵

陈禹涵是谁?那个36D篮球奶呀!以为在大陆知名度不算高的她,竟有这么多潮人识她。女人们带着羡慕、嫉妒的口吻,男人眼睛瞪得又大又圆,似乎连她都不知,便是失职。看来,性感妩媚,有着十足成熟韵味的中国台湾籍女星陈禹涵在大陆的粉丝不少。凭胸出位的她美胸真不是盖的,她身材曲线火爆,美乳袭人,连素有性感女神之称的朱茵也称赞其身材很劲,不服不行。

陈禹涵的美胸秘招:花生炖猪手

据陈瑀涵透露,中学时家人就每周有炖花生猪手汤喝,而且平时自己也经常按摩胸部,所以才有如此完美诱人的双峰。

专家点评

花生含有丰富的蛋白质及油脂以及多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶,有利于促进女性尔蒙分泌。

美胸皇后钟丽缇

钟丽缇

钟丽缇是个风情女人。虽然当了妈妈,身材依旧火辣,依然懂得风情的诸多技巧舔嘴唇、微微开启红唇、抛媚眼、用脚趾调情,或用她那火爆的胸部展现她的迷人风情。论起来,宽肩、细腰、翘臀、蜜色皮肤、贝白牙齿都抵不过她擅长于展示的迷人的胸部。她常穿着纱质裙衫,薄纱下酥胸张扬,卷曲的长发和颀长、凹凸有致的身材配衬着,传递着呼之欲出的性感风情。

钟丽缇的美胸秘招:严格健身训练

钟丽缇尽管生了孩子,可身材仍姣好如初,还是那样曲线动人,尤其是饱满的胸部,丝毫没有衰老下垂的痕迹,非常坚挺。据说钟丽缇的曼妙身材也是经过了专业健身人士的指导,经过了非常严格的锻炼。

专家点评

女性在生产及哺乳后,如进行正确的运动,能够有效防止胸部下垂或外扩等。如不少的无氧器械运动,都能很好的对胸部进行提拉,使得乳房更提拔丰满。但在进行这样的局部雕塑运动时,应经由专业健身教练指导,以防止运动不当反对娇嫩的胸部造成伤害。

美胸皇后林熙蕾

林熙蕾

初出道时,人们总是把她和性感妖冶这样的极具诱惑力的词语联系在一起,但随后的林熙蕾因吃素而令原本丰满的双峰缩水,一时间,林熙蕾的星途随着其上围数字减少而逐渐下滑。但林熙蕾不是别人,她懂得如何让缩水的性感回归挺好。于是,她重新接受一系列纤体丰胸疗程,令上围成功地由原来的33C极速增至现时的34D,重新夺回台湾性感女神的赞誉。

林熙蕾的美胸秘招:健身举哑铃

林熙蕾说,她每周至少要上健身房三到四次,其中必做的两种运动是仰卧起坐和举哑铃。仰卧起坐能收紧腹部肌肉,而举哑铃不仅可以锻炼肩、背部的肌肉线条,而且对扩胸、健胸有着神奇效果。

专家点评

哑铃丰胸实际上就是借助无氧器械提拉胸上肌的肌肉,进而对乳房产生一定的提拉效果,使得乳房整体更挺拔、丰满。但女性在进行哑铃锻炼时一定要注意热身,否则容易拉伤胸部肌肉;而若使用哑铃时动作不准确,也容易造成某些部位运动不均衡,可能导致乳房出现大小不均的现象。因此,女性在进行哑铃丰胸运动时,应经由专业的健身教练来指导。

美胸皇后熊黛林

熊黛林

说实在话,大胸毒药熊黛林明眸似水,烟视媚行,举手投足,都是一副江南女子柔情似水的好作派。但她的美胸,皮肤细腻若绸缎、胸部大而坚挺,虽纯洁高雅,却又不失野性的魅力,怪不得,有人戏言,在感情的欢场上,她从来是守株待兔的被动者。事实上,她无需出招,男人们就心甘情愿地在她面前跌倒,甚或受伤,美胸无疑是她绝好的杀手锏。

熊黛林的美胸秘招:瘦身照样能美胸

熊黛林本身崇尚自然美,所以一向不赞成整容及抽脂,亦不会用节食来减肥,即是瘦亦要瘦得健康才算完美。她曾在短短两星期内,减去多余脂肪,全身共减6寸,包括手臂、大腿、背部及坐围。健康瘦身除了让她提升胸部线条、全身的线条更凸出外,更让她是神采奕奕,美丽由内而外散发。

专家点评:

其实单纯的瘦身运动是不能美胸的,反而可能会使得胸部变小。因为女性乳房本就含有一定量的脂肪成分,因此在进行以减脂为目的的长时间有氧运动时,难免会同时使得胸部脂肪燃烧,致使胸部变小。因此,建议女性在进行有氧瘦身运动后,应该针对性的进行一些无氧的器械运动,增强肌肉的收缩,加强肌肉的密度,这样才能达到胸部的保持,并能对胸部线条进行有效雕刻。

相关文章
丰胸食品 十大丰满皇后的丰胸小秘籍

这个性感潮头的的时代,谁不想当美胸皇后呢?吸人而纳金,美哉快哉!“十大性感美胸皇后”最新排行榜……美胸皇后阿朵阿朵的热辣,是舞蹈女孩所特有的,她的身上好像总有一种随时可能爆发的性感能量。装扮热辣时,与...

盘点全球公认的十大美胸明星

外在美不仅仅是脸蛋,身段和胸部都是重要的因素。给大家盘点的是那些被世界上公认的美胸女人以及她们的职业成名之路。 杰西卡-辛普森 TOP1:杰西卡-辛普森JessicaSimpson JessicaSi...

十大美胸女王教你丰胸方法

每个女人都想要自己的胸部完美挺拔,所有各式各样的美胸丰胸方法不断崛起。运动丰胸、饮食丰胸、丰胸按摩、针灸丰胸等等。到底哪些丰胸方法有效呢?我们一起来看看“丰胸女王”们都用的哪些妙招吧! 林志玲 林志玲...

十大杀手毁掉健康美胸

乳房的美丽,也许无法用语言来解读,只能用心去体味。从小到大,它是女性最好的朋友,更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。乳房是每个女人都应该重点的对象,她十分脆弱,需要你的精心呵护。 杀手1:霓...

想塑造美胸请认识十大丰胸误区

想要丰胸,但是怎么做的都没有效果,这是为什么呢?究竟是方法问题,还是我们的认识错误呢?什么是丰胸误区,怎样丰胸才有效果呢?10大丰胸误区,你落入了吗? 丰胸误区1:母乳喂养会让胸部下垂。 研究发现,喂...

最新更新
6大性感美女的私房丰胸秘诀

提到美胸,很多人会直接想到性感。而真正了解美胸的人又不是很多,让我们来看看明星们是如何做美胸文章的。 林志玲 坚持服用健康食品,涂抹丰胸霜,然后每天按摩 成绩:3年内罩杯从34B升级到35D,属进步最...

揭秘10大女星乳沟“制造术”

许多女明星都拥有傲人的胸部曲线。然而,完美乳沟的背后,又有怎样的不为人知的秘密呢?揭秘10为女性胸部乳沟制造术,让你的胸部也有明星范儿! 张曼玉 换一个姿态也可以隐约现沟 有名的平胸女星,只要换一个姿...

瑜伽丰胸五式 让胸围激增

瑜伽姿势不仅能提拉胸腺,让乳房更性感,更可通过按摩脏腑,疏导肝气,让乳房更健康! 一、挺胸伸展式 挺胸伸展式 动作1:吸气,双手掌心交叉置于脑后,手肘尽量伸平。 动作2:吐气,上半身尽量向左侧倾斜,伸...

秋天丰胸必知的7条“色戒”

夏天输的性感,秋在秋天赢回来穿上比基尼显的胸部平坦,穿上V领长裙,又根本找不到乳沟。胸前高人一等的女人们招摇过市,你终于决定在这个秋天丰胸,秀出胸前的活色生香。 但追求倾城绝色也存在风险,整形丰胸专家...

日本流行“丰胸减肥音乐疗法” 引千人参与体验

最近,在日本的各大媒体相继传出:在日本学者苫米地英人博士提出听音乐可以丰胸的理论基础上,日本的一家医疗美容的机构便开始尝试音乐疗法涉足人体科研领域,将丰胸音乐法和减肥音乐法这两种技术合二为一,提出了一...

美胸才是女人征服男人的利器

一张完美无瑕的脸蛋,远不如一对傲人的双峰,更容易抓住男人的眼球。近日,英国《每日邮报》公布的一项最新研究显示,47%的男性在和异性面对面交流时,第一眼就会注意女性的胸部;其次,近1/3的人首先关注女性...

月经生理期丰胸有奇效 胸围猛飙

每个月生理期总有几天不能饮酒、K歌、吃辛辣食物但你知道这段时间其实是女人的变美期吗?丰胸、燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事,在这个黄金期里都能轻易达成。 女人一生会经历400多次月经,每次2-...

明星美胸秘笈 让你的咪咪又大又挺

吴佩慈:汤水美胸法 坚持喝红枣汤和鸡爪汤,对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候,吴佩慈也会买护胸产品来用,经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等,而换着用,可以弥...

丰胸瘦肩 做性感美女的五个窍门

有用香肩玉臂来形容韵味十足的女人,现代美眉的表现欲更强,小背心、吊带衫以及那些若隐若现的洞洞衫,把洁净如雪的香肩玉臂暴露无遗,撩人的风情把生活点缀得多姿多彩活色生香,但若因为自己的肩不漂亮而将自己裹得...