明星推荐几种健康的丰胸食谱

几种丰胸食谱 健康丰胸的食谱

发布时间:2019-11-28

随着岁月的流逝,女性对乳房外观越来越失去了往日自信,而乳房的健康也会被乳腺疾病打破,面对这些潜在的危害,我们应该从现在做起,通过正确摄取食物营养成分,使乳房保持坚挺和健康。小编带你去看明星推荐的健康丰胸食谱。

明星推荐几种健康的丰胸食谱

牛奶木瓜

木瓜是民间第一丰胸圣果,其中含有丰富的木瓜酵素和维生素A,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性

青木瓜去皮剖开,去籽,放入果汁机内打成小碎块。将木瓜块放到鲜牛奶中,加适量水小火煮15分钟,放入冰糖调味。如果嫌炖煮麻烦,放到微波炉里加热5分钟也可以,但要确保牛奶已经煮沸一段时间。

林熙蕾和徐怀钰的私人营养餐单里,每日必不可少便是这道既丰胸又美肤的可口甜点。

酒酿鸡蛋

酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品,妈妈辈和奶奶辈都会使用这种方法保持胸部坚实。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环,如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪,不仅可以让胸部变得丰满起来,对肤质也有很大的改善。

酒酿鸡蛋有很多种做法,比较普遍而可口的是将鸡蛋煮熟,剥壳放入酒酿中,加入红糖和适量水,到微波炉里加热2分钟即可。在月经前早晚食用一次,对胸部的丰满效果更佳。

台湾美女天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。

蜂蜜酪梨

酪梨盛产于台湾,又叫鳄梨,在超市的进口水果架上就有。酪梨中富含不饱和脂肪酸,能增加胸部组织的弹性,其丰富的维生素A能促进女性荷尔蒙的分泌,让胸部的脂肪始终维持在饱满的状态。

将酪梨去皮,切块打成酪梨汁,调入适量蜂蜜饮用。

台湾第一美女萧蔷公开透露,她的丰胸秘诀就是这种蜂蜜酪梨汁。

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