士为知己者死,女为悦己者容,为了让自己的第二张脸变得更有吸引力,提升自身的魅力。但丰胸产品那么多,哪种才是真正有效又健康的呢?别盲目了快来学健康丰胸最佳方法吧,跟小编学期来就能快速升级罩杯不是梦。
健康丰胸最佳方法
按照中医人体理论来说:一年四季的理疗特点是春发、夏放、秋敛、冬藏。中国有句谚语说得好,冬天麦盖三层被,来年枕着馒头睡。只有在秋冬季节给予了好的养护,到来年春夏,才能有好的收获,这句话也不是没有道理的。经过众多中医学者的判断和西医的实际临床试验判断出,秋冬季节才是真正的丰胸的好时机。要是等到夏季,看见身材好的女性,才觉得自己是不是该丰胸了,这时候已经晚了,是达不到你想要的效果的。
可是因为天气转凉,女性穿上层层包裹的厚衣服后,胸部的大小分别不再明显,使得很多人放弃了秋冬季丰胸的计划,殊不知这是大错特错的,她们错过了一年中最好的丰胸机会!我们众多的顶级丰胸会所的会员尝到了秋冬丰胸的甜头,所针对制定的秋冬季丰胸疗程也是为火爆。
健康丰胸最佳方法之:丰胸按摩
健康丰胸最佳方法1集中式
将双手放置于乳房外侧、虎口上压。双手由内往外,用手掌虎口处托起乳房,双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。反复该动作操作15~25次。
健康丰胸最佳方法2抚摸式
用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,抚摸共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的抚摸,在整个乳房按摩中都是极显重要的。
健康丰胸最佳方法
健康丰胸最佳方法3拿捏式
将按摩霜或丰胸精油均匀地涂抹在乳房上。十指张开,将双手区分放在一侧乳房底部,从底部开始,慢慢地向乳头方向推。或者,用双手手心区分覆盖一侧乳头,五根手指按在乳房底部,呈放射状,向乳头方向拉,反复30次以上。用双手罩住乳房,以乳头为中心,乳房底部按顺时针方向画圆圈。
画的时分要稍微用力,反复30次以上。完成将来,再按逆时针方向画圆圈,反复30次以上。然后用食指、中指和出名指这三根手指,从乳房上方开端,向乳房下方画圆圈,重新回到乳房上方时不要停,往上推到锁骨处,反复30次。
健康丰胸最佳方法4擦油式
先用含有丰乳按摩乳(如果没有可以用润肤乳代替)均匀地涂布于整个乳房,涂薄薄一层即可。用右手掌托住右乳房,手指并拢,再将左手轻放在右乳房上,手指也并拢。右手沿着乳房线条,用掌心向上托。左手顺首圆势轻轻放下。以上动作重复10次以上,然后再换用左手托住左乳房,右手进行同样按摩。
健康丰胸最佳方法
健康丰胸最佳方法之:丰胸食物
木瓜
木瓜:它是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。
核桃
核桃和松仁:富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E,也是饮食专家推崇的健胸食品。
黄豆
黄豆、青豆和黑豆:它们都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰胸十分有益。
枸杞
酒酿和枸杞:它是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料。
花生和黑芝麻
花生和黑芝麻:富含维生素E,能促使卵巢发育和完善,促进乳腺管增长,使乳房增大。
莴笋
莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。