如何丰胸？怎样解决胸部下垂问题？记住下面几个丰胸法则吧，完美胸部你立即可以拥有
关于女人的胸部，C是一个从平凡到耀眼的转折点。据一些调查数据表明，34C大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。平凡如我们，如果也能够多一点挺胸抬头的机会，如果能够就多那么一点，也许就能让我们更加自信一点。
合掌胸前推
双手抬高，与肩同宽。两掌相对合十，向内侧夹紧，保持这种紧张的状态2-3秒，然后放松。注意不要用爆发力哟
坐姿斜推胸
两手各握等重物体，坐在一张斜靠背的椅子上，背部紧贴靠背，手臂伸直于面部的正上方，两臂匀速向下降，屈肘至90度后还原。
拉力器推胸
将拉力器调到合适的力度，环绕背后，两手各握住一个手柄，双臂与肩同宽，向水平方向伸出。手臂伸直后再匀速还原。
俯卧撑
身体俯卧，双手支撑，比肩稍宽，膝盖跪于地面，腰背保持挺直，肘屈至90度，慢慢还原。
注意：动作一定要到位才会有好的效果哦
拉力器夹胸
将拉力器放于背后，双手各握一个把柄，抬至与肩同宽，然后匀速向两端拉伸，至180度后匀速还原。
丰胸的最好按摩手法? 一：从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。 二：以双手手指，圈住整个乳房周围组织，...
丰胸按摩手法懒人丰胸按摩手法 斯丽尔专家介绍：有相当一部分美眉胸部发育不是特别理想，这包含很多原因。遗传、内分泌失调、激素分泌不平衡、乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感性低下、乳房脂肪细胞数量不足、营养...
丰胸按摩可以配合丰胸精油按摩，手法正确，能达到丰胸的效果。简单的丰胸按摩手法按摩手法一1、乳房为中心，然后开始画圈，一直往上到锁骨处。2、从乳房外部的部位开始，用画小圈的方式做螺旋状按摩方法。3、两手...
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如何丰胸按摩？ 按摩手法一：所谓，无论做什么事都要天时地利人和，而对于丰胸来说，当让也不例外。我们在开始进行按摩丰胸之前，我们一定要选择一款很好的按摩精油，这样搭配使用，这样能够加速其丰胸的效果。 按...
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