想丰胸:每周至少要裸胸一天

RF为我们增添了女性魅力,RF同样使不少人受尽折磨。我们要求它挺拔,要它丰满,要它性感,要它漂亮的形状……只有在乳腺疾病发生的时刻,女人才想起问自己一个问题,对RF,我们是不是太苛刻了?

戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌

有调查指出,世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边……差不多每个女人每天都在使用胸罩,每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。

不穿胸罩更舒服自在,但为了美丽,不能不穿——比起有些人动刀子,穿胸罩实在不算什么。

可是临床发现:每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现,25-45岁女性中,每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病,令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。

其中,胸罩的罪责不可推卸,尤其是调查发现80%的女人戴着不合适的胸罩而不自知。

3个理由给RF“松绑”

1、舒适

2、降低乳腺患病几率

3、C杯以下无须担心:东方女性60%以上都是A或B杯。除了健身时需穿运动bra外,通常不必担心RF下垂问题。

不穿胸罩的4个时段

睡眠时:

在睡前给RF自由。8小时香甜的睡眠给了RF8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的RF最基本的养护。

周末:

让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对RF健康有益。

外出度假:

无角色时间更有理由还RF一个自由。没有bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。

春秋冬季:

夏天的薄衣服让你不得不穿,那么剩余的三个季节可以成全你还RF自由。

给胸部一个舒适的家

穿对胸罩:

胸罩对多数女性来说还是要穿的,问题的关键是要选对尺码和型号。

了解自己的尺寸:

胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合,罩杯代码为上下胸围差,如差为10cm左右为A杯,12.5cm为B杯,15cm为C杯,以此类推。如果你的上胸围为83厘米,下胸围为74厘米,那么,适合你的正确尺码就是75A。

胸罩的“供给”:

女人每月需要两种尺寸的胸罩:月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使得这个器官的尺码即使在同一个月内也会缩水。

胸罩的更新周期:

专家建议女人每隔三个月就需重新量体,以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方,一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月。定期更新是保障健康的必须。

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