天然减肥丰胸法

天然丰胸丰胸食物 天然食物丰胸

发布时间:2019-11-26

天然苦瓜粉是通过低温真空脱水技术,把苦瓜中0.4%的减肥特效成分-高能清脂素完整的保留下来。减肥效果高达96%以上,作为一种毫无副作用、纯天然的绝佳减肥食品,目前越来越得到MM的喜欢。

其实苦瓜粉加上其他的天然粉粉的搭配,可以让你的减肥效果再升级哦。

方法一:苦瓜粉+山药粉

适合人群:不喜欢喝茶的MM,又贪食的MM

别看山药的模样貌不惊人,不过“药不可貌相”,撇开一大堆山药的优点,最舍得一提的是,山药对于MM们而言,更是一种天然的纤体美食。

它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、纸热量的食品,可以放心的多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

苦瓜和山药均有减肥、降血糖的功效,一起服用可增强减肥排毒效果,常饮苦瓜粉还可治疗痘痘等肌肤问题,对便泌也很有效。

食用方法:苦瓜粉2匙,山药粉1匙,将苦瓜粉、山药粉放入杯中,用热水冲泡,加入蜂蜜(或糖)搅拌饮用。一天两次。

方法二:苦瓜粉+木瓜粉

适合人群:想减肥,但是本身胸部又不是很丰满的MM

木瓜粉最主要有三个功效:丰胸:木瓜对乳腺发育很有助益,有补奶的效果,乳汁缺乏妇女食用更能增加乳汁。很多明星把丰胸当成塑身第一步。

减肥:木瓜里所含维生素中最丰富的就是维生素A,众所周知,维生素A主要针对身体不半部分解多余的脂肪,减低胃肠的工作量,让双腿多余脂肪的减少而慢慢变得更修长。

木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春。唯一肯定的是,木瓜所含的蛋白分解酵素,有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。

润肤:木瓜还是润肤的好帮手哦,从木瓜中提取的木瓜汁可做美容产品。因为木瓜性温,不寒不燥,其中的营养极容易被皮肤直接吸收,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

所以苦瓜粉搭配木瓜粉,可以减肥的同时保持胸部不缩水哦,还可以滋养皮肤,一举三得呢。

食用方法:苦瓜粉10-20克,凉开水200毫升,直接冲服,每日中餐和晚餐后半小时各一次。

木瓜粉+红茶+生姜,加开水,直接饮用,每日早上和中午一次(怕麻烦直接吃木瓜粉也行)

方法三:苦瓜粉+荷叶粉

荷叶粉有瘦身瘦脸促进排毒的功效。每天喝四次荷叶茶,可以改善便秘,对减肥更有帮助。

食用方法:荷叶粉最好是空腹时饮用。在饭前喝下。荷叶粉2-3克就可冲一茶杯。基本上一天冲3-4杯。晚上一定要喝一次(睡前3小时左右)。

荷叶茶必须是浓茶哦,这样才能有减肥的效果。夏天MM可以冲泡一大壶荷叶茶,当开水喝。

苦瓜粉10-20克,凉开水200毫升,直接冲服,每日中餐和晚餐后半小时各一次

相关文章
天然丰胸的最快方法:穴位丰胸法

当今,很多女性为了追求更加丰满的胸部,就会去购买丰胸的外涂产品,或者吃丰胸的药品。但值得注意的是,此类产品在市场上的质量混杂不齐,一定要认其知名并且有保证的品牌,否则用了不如不用。 其次,就算选对了产...

最健康最天然的丰胸法 青豆虾仁

这道丰胸私房菜可了不起哦!美味且超有效丰胸,平胸MM要经常吃效果才显着,此外,还要经常做做健胸运动和按摩,这样咪咪才长得快! 丰胸私房菜有效丰胸 材料:基围虾(350克)、青豌豆(半碗)、鸡蛋(1个)...

天然丰胸的最快方法—穴位按摩丰胸法

俗话说,世界上没有丑女人,只有懒女人。所以不要抱怨自己胸小,要知道并不是所有女人天生就是大胸妹。爱美的你,如果也想拥有大胸,就来看看小编分享的天然丰胸的最快方法穴位按摩丰胸法吧! 穴位按摩丰胸原理:胸...

敲脚底减肥法 在家就能做的减肥法

脚底存在着各个脏器的反射区,按摩和刺激相应反射区,可以促进局部血液循环,从而达到排毒燃脂的目的,减掉内脏脂肪。 1、敲击脚底 每天晚上睡前用拳头敲击脚底,可以消除一天的疲劳,促进全身血液循环,是内脏排...

懒人减肥丰胸饮食法杂锦

最近,懒人减肥法在MM里流传起来,懒人减肥法其实就是一些不费劲又能减肥的日常小方法,非常适合工作忙碌的OL或者是不愿受苦受累的懒人MM们。 点击图片进入下一页>> 独家专稿,未经许可不得转载! 懒人减...

最新更新
简单按摩法胸部美丽又坚挺

乳期过后,妈咪们会发现一个问题,乳房越来越小,而且向下垂,形状像个袋子。这是什么原因造成的呢? 1.乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房...

丰胸有术 做胸猛女人

第一招:毛巾练胸式 〔步骤1〕可站姿着或跪坐在地,将双手打直高举过头顶,双手紧握一条毛巾。 〔步骤2〕右手打直并拉紧毛巾,将左手一带往右边拉。 〔步骤3〕手部动作收回,回到步骤1将双手打直高举的动作。...

教你认识丰胸的4大杀手

想要完美胸部,那就解除这4大威胁吧,让你拥有完美胸型。 女性在这一辈子中,胸部也要历经患难,扁平、不对称、外扩和下垂可称为美胸的四大威胁。 威胁一:扁平 出现年龄:15岁此后 出现因由:女孩子的乳房一...

性感波霸唐林教你美胸术

目前,唐林推出新书《美胸计划》,因为作者此前曾做过很长时间的有氧舞蹈健身教练,针对大部分爱美人士最关心的问题精选主题仔细讲解,具有很强的实用性。 比如:“你的胸部是哪一型呢”、“如何判断你的胸罩是否合...

摆手臂深呼吸塑造坚挺双峰

有氧教练Sonic表示,若想拥有名人或模特儿般姣好的身段,适时搭配局部塑身的小运动,不但能为你找回理想中的身形曲线,还可提高身体整体的健康指数呢! 你想拥有坚挺的双峰,紧致的翘臀,平坦的小腹?那还等什...

16个绝招重塑丰满胸部

尽管维多利亚、芭莉摩尔纷纷选择缩胸手术把D、E罩杯减小到C,尽管国际T台上大有“小胸”模特,一样真空上阵、睥睨全场、将女性线条演绎得风情万种,但她们哪里能体会生活在“飞机场”阴影中的真实感受。 于是大...

完美胸型按摩术

女人的面子问题,你会早晚花时间、精挑细选保养品做最完美的保养,不过谈到乳房的保养,你的概念可能还很模糊,或许认为穿对胸罩、涂抹美胸乳液就已经足够。 登琪尔芳疗师Lydia表示,现代人的保养观念,多数仍...

小战术过招平坦下垂胸部

1、双手体前交叉,低头含胸;2、用力向上提肘,抬头向后展开胸部;3、共12~16次 拉毛巾扩胸 左:双脚分立,同肩宽,毛巾缠腰,夹紧腋部。右:双臂用力向内交叉式拉紧,维持动作8秒,然后放松。重复练习1...

5大补料让你丰胸

猪尾凤爪香菇汤 材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许 作法:1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。2.猪尾切块并汆烫。3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再...