丰胸食谱 一颗核桃熬出两碗丰胸粥

核桃丰胸食谱 丰胸食谱核桃

发布时间:2019-11-22

网上曾有MM说核桃蜂蜜水能丰胸,其实核桃粥更营养更方便。

毕竟每顿饭总是要吃的,吃饭同时若也能丰胸,岂不更省心。

核桃丰胸粥做法:

甚为简单,哪怕是不会做饭的MM看一次绝对记住了;更重要的是它十分省料,几乎不需要金钱投入。

核桃丰胸粥的做法很简单,选取一颗大核桃,去壳,掰成五六个小块;

两小把大米,用清水洗干净,与掰好的核桃丁一起倒入锅中,加入两碗水(稍大一些的碗);

再放1/5小匙的碘,这样熬出的粥吃起来会比较劲道。

用大火煮沸,煮至米颗半开,改用小火熬,大约熬2030分钟即好。

丰胸粥盛至碗中,红润粘稠,口味可以自己调,也可以待稍温的时候加入蜂蜜一起吃下,丰胸同时还能美容呢!如果你想放多一些核桃,那当然也是可以的。

丰胸粥的吃法:

这个丰胸粥呢,每天早晚都可以熬来吃的,既可以当主餐,也可以作为丰胸佳品。

这其中的丰胸道理,相信MM们都听说过的。核桃的营养十分丰富,它是亚麻酸的上好来源,能刺激荷尔蒙的分泌,从而达到丰胸的目的,而且核桃中富含的维生素E和锌,还有利于延缓乳房衰老呢!

此外,蛋白质、矿物质、B族维生素含量也十分丰富,常吃还可以美容美发,吃核桃丰胸粥,丰胸美容一举两得哦!

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