女生经期超有效的丰胸食谱大全

月经是女性性功能的一项特有生理性规律,故经期便是丰胸的最好时机,下面小编便极力推荐几款女生经期超有效的丰胸食谱,让你的胸部线条越来越美。

经期超有效丰胸食谱一:木瓜炖奶酪

材料:木瓜、鲜奶、蛋白、冰糖、醋少量

做法:

1、首先将木瓜果肉放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到刚好沸腾,放入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。

3、将蛋白与牛奶和醋混合搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗盖上保鲜膜,用大火隔水蒸30分钟。

4、最后食用时将木瓜泥淋于奶酪上即可。

功效:白嫩肌肤、淡化斑点、丰胸美白。

经期超有效丰胸食谱二:杏仁草莓奶拌

材料:草莓口味奶拌、牛奶

做法:

1、首先将牛奶用微波炉加热,后与草莓口味奶拌充分搅拌。

2、最后搭配一些可口的大杏仁,味道不仅更好,营养也会更加全面。

功效:牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物,故都能健胸美胸。

经期超有效丰胸食谱三:红枣花生炖猪蹄

材料:猪蹄、红枣、带膜花生仁、盐

做法:

1、首先将猪蹄洗净,后汆烫捞起。

2、将红枣和花生洗净,后与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸。

3、最后转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,加入盐调味即可。

功效:这道食谱中含有丰富的蛋白质、脂肪和维他命B群,故都能够促进乳腺发育。

经期超有效丰胸食谱四:黄鱼豆腐汤

材料:黄鱼、豆腐

做法:

1、首先去除黄鱼的内脏和鱼鳃,然后再清洗干净。

2、在锅中加入适量的水,把鱼放入锅中,用小火炖至鱼肉熟。

3、然后加入豆腐,继续炖10分钟左右,最后放入适量的盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

功效:这个食谱具有美白、养血丰胸等功效,尤其对于因肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良者来说,效果更为显着。

经期超有效丰胸食谱五:红枣鸡蛋茶

材料:红枣60克,鸡蛋1个

做法:

1、首先在锅中倒入清水,放入红枣煮成浓汁。

2、然后打入鸡蛋,即可饮用。

功效:红枣搭配鸡蛋不仅可以有效丰胸,还具有美容的功效。

以上介绍的女生经期超有效的丰胸食谱大全,有兴趣的美眉不妨试一下哦。

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