月经是女性性功能的一项特有生理性规律，故经期便是丰胸的最好时机，下面小编便极力推荐几款女生经期超有效的丰胸食谱，让你的胸部线条越来越美。
经期超有效丰胸食谱一：木瓜炖奶酪
材料：木瓜、鲜奶、蛋白、冰糖、醋少量
做法：
1、首先将木瓜果肉放入果汁机打成碎小块。
2、鲜奶煮到刚好沸腾，放入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。
3、将蛋白与牛奶和醋混合搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗盖上保鲜膜，用大火隔水蒸30分钟。
4、最后食用时将木瓜泥淋于奶酪上即可。
功效：白嫩肌肤、淡化斑点、丰胸美白。
经期超有效丰胸食谱二：杏仁草莓奶拌
材料：草莓口味奶拌、牛奶
做法：
1、首先将牛奶用微波炉加热，后与草莓口味奶拌充分搅拌。
2、最后搭配一些可口的大杏仁，味道不仅更好，营养也会更加全面。
功效：牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物，故都能健胸美胸。
经期超有效丰胸食谱三：红枣花生炖猪蹄
材料：猪蹄、红枣、带膜花生仁、盐
做法：
1、首先将猪蹄洗净，后汆烫捞起。
2、将红枣和花生洗净，后与猪蹄一道下锅，加6碗水煮沸。
3、最后转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透，加入盐调味即可。
功效：这道食谱中含有丰富的蛋白质、脂肪和维他命B群，故都能够促进乳腺发育。
经期超有效丰胸食谱四：黄鱼豆腐汤
材料：黄鱼、豆腐
做法：
1、首先去除黄鱼的内脏和鱼鳃，然后再清洗干净。
2、在锅中加入适量的水，把鱼放入锅中，用小火炖至鱼肉熟。
3、然后加入豆腐，继续炖10分钟左右，最后放入适量的盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
功效：这个食谱具有美白、养血丰胸等功效，尤其对于因肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良者来说，效果更为显着。
经期超有效丰胸食谱五：红枣鸡蛋茶
材料：红枣60克，鸡蛋1个
做法：
1、首先在锅中倒入清水，放入红枣煮成浓汁。
2、然后打入鸡蛋，即可饮用。
功效：红枣搭配鸡蛋不仅可以有效丰胸，还具有美容的功效。
以上介绍的女生经期超有效的丰胸食谱大全，有兴趣的美眉不妨试一下哦。
