推荐4道产后丰胸食谱让胸部快速恢复完美

辣妈们的福利来啦,生完孩子后为了给宝宝增强免疫力准妈咪应该给宝宝哺乳哦,胸部下垂的烦恼让小编来为你解决吧,小编为准妈咪们准备了4道产后丰胸食谱,帮助你胸部快速恢复完美。

1:参芪玉米排骨汤

参芪玉米排骨汤中加入了党参、黄芪等药材,在产后适量运动过后可以来一碗,可以帮助恢复元气,补充体力,还能有效地促进女人雌激素分泌使胸部坚挺丰满。

2:蛤蜊蘑菇浓汤

鲜美的蛤蜊蘑菇浓汤含有大量的矿物质锌和铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养,除此之外,它还能滋阴润燥,对于容易烦躁的产后女人这是调理内分泌的佳品哦。

3:百合红枣粥

百合富含天然的雌激素,能促使女性胸部发育,红枣补血,能使皮肤光滑细腻,此粥不仅味美,丰胸的效果也很好哦!最适合产后准妈咪们了。

4:姜汁炖奶

产后有个别女人会对食物产生厌倦,这样可以将榨好的少量姜汁汇入新鲜的水牛奶中当作茶来饮用,这样能有效改善暗黄的肤质调理气血,使得胸部更丰满。

这4道丰胸食谱对于丰胸十分有效,准妈咪们不妨试试哦。

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