下面为大家带来几款非常适合秋季丰胸的食谱，想要丰胸的就别错过啦！
秋季丰胸食谱之木瓜鱼尾汤
原料：鱼尾，木瓜
配料：油，盐，姜
做法
1、把鱼尾洗干净，沥干水，把木瓜去皮，去籽切块，把姜切片备用。
2、在锅里放油烧热，放入姜爆香，再放入鱼尾煎至两面金黄色，装盘备用。
3、把木瓜放入锅里，加入适量清水，大火煮开，然后放入鱼尾，用小火煲一小时，最后，加盐调味即可。
功效：这一款木瓜鱼尾汤含有丰富的蛋白质，是丰胸的圣品，常吃可令胸前丰满起来。
秋季丰胸食谱之小鱼干四季豆
原料：小鱼干，四季豆，萝卜干，辣椒
配料：盐，糖
做法
1、把四季豆洗干净，斜切小段，把辣椒洗干净，切片，把萝卜干洗干净，切丁备用。
2、在锅里放水烧开，放入四季豆焯烫一分钟，捞出沥干备用。
3、锅里放油烧热，放入小鱼干和四季豆翻炒片刻，再放入辣椒和萝卜翻炒五分钟，然后加盐和糖炒匀即可。
功效：这款小鱼干四季豆是美胸的佳口，学吃可以令乳房更有弹性，更丰满。
秋季丰胸食谱之西柚虾沙律
原料：虾，牛油果，西柚，生菜
配料：沙律酱，番芫荽
做法
1、把牛油果取果肉，切成片，西柚去皮，切片，生菜洗干净沥干水，撕成大片备用。
2、把虾去壳、头尾和虾线，洗干净，放入沸水中焯熟，捞出沥干备用。
3、把生菜铺在盘子里，放入西柚、虾和牛油果，再淋入沙律酱，撒上番芫荽即可。
功效：这道西柚虾沙律含有丰富的维生素C，可以有效预防胸部变形，这道菜也是丰胸的重点菜。
秋季丰胸食谱之芝麻核桃蜜
原料：核桃，黑芝麻
配料：蜂蜜
做法
1、把核桃敲开，取核桃肉，然后放入锅里，不用加油，小火慢慢炒至黄色。
2、把黑芝麻也放入锅里，小火炒至发黑，然后和核桃肉一起放入搅拌机里，打碎，然后加入蜂蜜拌匀即可。
功效：这道芝麻核桃蜜含有丰富的维生素E，可以促进胸部的二次发育，让胸部发育得更丰满。
季丰胸食谱之胡萝卜炖牛肉
原料：牛肉，胡萝卜
辅料：八角，胡椒
配料：盐，酱油，糖
做法
1、把牛肉洗干净，切块，胡萝卜去皮，洗干净切滚刀块，八角和胡椒洗干净备用。
2、把牛肉放入锅里，加入适量清水，大火煮开，撇去浮沫，加入八角和胡椒再用小火炖一小时。
3、再加入胡萝卜，继续炖半小时，然后加入盐、酱油和糖调味即可。
功效：这款胡萝卜炖牛肉也是美胸的佳品，胡萝卜中的胡萝卜素可以令乳房增添韧性，可有效防止乳房下垂。
这几款丰胸食谱都是非常有效的，大家不妨试试。
