秋季吃什么丰胸 6种丰胸食谱

如今的女性普遍都属于瘦弱,胸部自然就不会太大,但是秀出胸前的活色生香,那么秋季有什么食谱是可以丰胸的呢?下面让小编为大家介绍一下。

丰胸食谱一:三黑丰胸甜粥

首先把将黑米、黑豆放入清水中浸泡半个钟头,然后将其放入锅里加入清水一起熬煮,之后烧开后加入黑芝麻搅拌均匀,最后煮至黑豆和黑米变软,加入少量的砂糖调味即可享用。

丰胸食谱二:猪尾莲子红枣汤

首先把猪尾在滚水中烫一下去掉腥味后,加水和葱、姜、料酒,然后熬成约1500毫升的汤汁,之后加入红枣、莲子,小火再煮半小时,最后加调料后即可享用。

丰胸食谱三:蛤蜊蘑菇浓汤

首先将姜洗干净去皮切成丝状,把蛤蜊、蘑菇都洗干净备用,再把姜丝在锅中用油热一下后加入适量水,然后煮开后放入蛤蜊和蘑菇,之后煮至蛤蜊开口,汤汁有了淡淡的奶白色,最后加入调味盐即可享用。

丰胸食谱四:核仁牛奶

首先将核桃仁、黑芝麻磨碎,然后加入牛奶和豆浆一起煮,待煮沸后立刻熄火,最后在熄火后加上少许白糖调味后,即可享用。

丰胸食谱五:木瓜炖鱼

首先将木瓜洗干净去皮切块状,然后再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时,之后把鱼洗干净去鱼鳞将鱼切块,之后放入一路煮至熟,最后加少许盐即可享用。

丰胸食谱六:松仁粟米粥

首先将核桃仁、松仁用油炸熟,然后把粟米、炸熟的核桃仁、松仁按4:1:1的量放入锅中,之后再放入适量水,熬成粥,最后加入调味盐即可享用。

以上就是秋季的6种丰胸食谱,饮食丰胸是最天然、无副作用的丰胸方法,更多详情请关注本网站。

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