丰满胸部除了要给乳房补充营养之外，还免不了一定的穴位丰胸按摩。一个正确的穴位按摩不仅可以帮助疏通胸部淋巴，还能让胸部更有弹性哦。
丰胸按摩手法一：集中式
首先将双手放在乳房的外侧，以虎口向上压。然后双手再从内到外，用虎口托住乳房，从胸部的外沿一直抬到乳房的外侧，然后松手。重复动作15-25次。
丰胸按摩手法二；抚摸式
首先用左手轻轻地抚摸右侧乳房，右手轻轻地抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的方式可以采用旋转式、纵向式、横向式等，或者任意抚摸。但记住一定要坚持抚摸3分钟，力度不宜过大。
丰胸按摩手法三：拿捏式
首先将精油均匀涂抹在乳房上，把十指张开，分别放在乳房的底侧，然后从底部开始，慢慢向乳头方向推。重复练习30次。之后，再次十指张开，罩住乳房，并以乳头为中心，按顺时针的方向双手稍微用力画圈30次。画完再按逆时针方向同样练习30次。
丰胸按摩手法四；拉伸式
首先身体直立，背对墙壁，然后张开双腿，把双手臂向上伸直，尽量拉伸身体。接着将双手尽量往墙壁靠拢，以能够触摸到墙壁为止，同时头部和腰部也要弯曲，最后拉伸胸腔下降到一定的程度后，用双手撑住墙壁，保持秒钟，重复动作5-10次。
丰胸按摩手法五：擦油式
首先将精油均匀地涂抹在乳房上，然后手指并拢，用右手手掌托住右侧乳房，。左手同样手指并拢，掌心向上托，放在右侧乳房上，最后左手轻轻顺着手势放下，重复动作10次。
以上就是最有效的穴位丰胸按摩手法大全的全部内容，你学到了吗？
